タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
タマゴのち天使

妊活中の食にまつわる迷信と特におすすめの食材

2022年07月14日

先日、ある映画の感想文を書く機会があってアマプラで鑑賞。

それは、作家ヒキタクニオさん夫妻のリアルな実話の妊活体験を映画にした

「ヒキタさん! ご懐妊ですよ」(2019年)

スクリーンショット 2022-07-14 18.16.56

 

映画の中では、ヒキタさん夫妻の不妊の原因は、49歳の夫の精液の初見の悪さによるもの。

運動率が特に思わしくなく

「ヒキタさん、あなたの精子、大変なことになっていますよ」

なんて女医さんに言われたことで撃沈。。

そこから、ヒキタさんは涙ぐましい妊活努力が始まります。

 

一例として

パソコンで、ブリーフでなくトランクスにしたら良いという情報を入手。
(◉熱がこもると精巣の精子が酸化ストレスを受ける)

また、ジョギングを習慣とし禁酒も行う。
(◉精巣の血流やミトコンドリアの活性に良い)

 

また「精子を元気にする食べ物」ということで💦

 

妊婦さんの握ったおにぎりを食べる

とか💦

桃を食べる!!(というシーンがあって)

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手当たり次第、桃缶を開けて頬張ってました!!

 

そんな馬鹿な・・・

缶詰だと糖分が多すぎて体が糖化しちゃいますよ〜

100歩譲って、

桃のタネは漢方薬としてはメジャーな

「桃仁(トウニン)」です。

桂枝茯苓丸に入っており、血液をサラサラにして血栓を防ぎ瘀血を予防します。

うーん、、、だから、桃が良いということになったのか・・。

もしかしたらそんなところから、都市伝説って発生するのかもね。

 

ほか、、ヒキタさんが「カロテン」
と書いた張り紙を壁に貼って目標に掲げるシーンがあって

これはわたしも思わず

 

(それは 根拠あり!)

 

と心で叫んでしまいました(笑)

 

緑黄色野菜やサーモン等に含まれるカロチノイド(色素)は、

抗酸化効果がバツグン!!

精子の酸化によるダメージを防ぐと言われています。

 

うちの薬局では、

なかなか野菜が十分に食べられない

食べていないというかたは

「バイオリンク錠」をおすすめしています。

(添加物がゼロの国産のクロレラエキスのこと)

抗酸化と解毒のためわたしも毎日摂取しています。

 

 

さて、、その映画のストーリーこそネタバレにならないようこれくらいにしておきますね。

でも、妊活中の夫婦の(あるある)が描かれており

何度も途中で涙してしまいましたよ・・

また関心だなぁと思ったのは

夫の妊活に取り組む姿勢と奥さんへの思いやり。

 

では映画にちなんで!

 

今まで、妊活中の食べ物でお客様からたずねられたもので、

特に良いと思ったものをあげておきますね!

 

◉地中海料理
(魚介エビカニなどのアスタキサンチンとミネラル)

 

◉魚
( EPA,DHA、ビタミンD)

 

◉トマト
(リコピンというカロチノイドで抗酸化)

 

◉アボガド、かぼちゃ
(ビタミン Eはホルモンのバランスを整え、子宮内膜の血流にも良いです)

 

◉発酵食品
(腸内環境を整えることは子宮環境を整えること)

 

◉梅干し
(クエン酸豊富!疲労回復、糖代謝、エネルギー代謝にも良い)

 

◉くるみやナッツ
(オメガ3やビタミンE)お腹の弱いひとは食べ過ぎに注意

 

そして・・タンパク質と良質な油もお忘れなくね💗

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今日は少しDEEPなトピック

 

先々週の週末、久しぶりの東京に出張研修でした。

その研修内容は

「膣のエイジングケア」について。

昨今、膣ケアとか膣、女性器周辺のケア商品の充実や

フェムテック製品も普及しはじめました。

 

少し口に出してはばられるようなことや

つい恥ずかしいと思ってしまうことも

もっ〜〜と!!オープンに語られるべき💗

そんな風潮になってきたことは本当に喜ばしいことだと思っています。

 

妊活の有無に関わらず、

そして

年齢に関わらず

夫婦生活を仲良くすることって大切なこと。

でも、痛みがあって(女性側に)気持ちが向かない

そんなお声をよく耳にするのです。

 

「痛いって言われると・・・お互いにね・・・なんだかなぁ〜〜💦」

夫婦

 

これではタイミング療法中のかたも

益々妊活が辛いものになってしまいます。

また、そんな訴えのあるかたは

婦人科の内診でも痛みを感じやすい傾向にあるようです

 

その原因主に3つあります。

1)子宮内膜症などによる膣や内腔の癒着

2)加齢(エストロゲン低下)により膣壁が薄く脆弱になり痛む

3)子宮まわりの血流の悪化や膣の乾燥

 

このうち、1)や3)は漢方でも対処が可能です。

特に3)の女性器周辺の血流ってとっても大切なのです。

 

そして

2)のエストロゲン低下によって膣壁のコラーゲンが減り

組織が薄く乾燥して痛むものに関して新しい視点!

レーザー治療という選択肢があります

 

今回の東京はこの勉強を深く深く学ぶ会でもありました

(気になる方はこのレーザー治療を行う金沢市内のクリニックをご紹介します。)

 

今回の研修で

膣のアンチエイジングの大切さ、重要性は老化予防のキーを握る!!!

と実感した島田です

少しでも子宮、膣まわりのアンチエイジングを行い老化の進行を遅らせたい

と思っている方はご相談くださいね。

 

✴︎

 

久しぶりの東京出張。

 

10年以上大切に使っているグローブトロッターに1泊分の荷物を詰め込み。

宿泊したビジネスホテルが「当たり」でまた泊まりたいと思った。

 

和漢ティザンヌの「時生(トキオ)」を快適な眠りのため☕️

My grobetorotter

 

キャンセル待ちを狙い続けた「JALの工場見学」

なんと!出張の3日前に、奇跡的に1枠のキャンセル出現!!

引き寄せました、わたし。

夢でもあったJALの整備工場をゆっくり見学することができました。

(写真はNGな場所があるのでほんの1部だけアップ。)

 

飛行機と一緒な場所に立っている、そう感じると嬉しくて。
私のパワースポットは空港なんです

JAL好き

 

そして、、翌週20日の月曜はボランティアのおしごと。

ガン安心サポートハウス「はなうめ」の出張先にて

「生薬入りの梅シロップ」を作るワークショップを行いました。

 

クエン酸や有機酸、鉄などのミネラルも含む梅は最高の薬膳食材です!

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みなさん、とても楽しんで作っておられました!

生薬入りというのがポイント高し!です。

 

これは我が家の生薬入り梅シロップ。

今年はなんと!5Kgも梅を漬け込みました。冷蔵庫のスペースを空けるのが大変^^;

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サフラン、棗、クコ入。       チョウジ(クローブ)と生姜入り。

 

とても人気があったこのイベント。

来年は一般向けにもこのワークショップ開催しようかなぁと思っています。

 

みなさん、自分の女性性をいつまでも

そう、、いつまでも大切にしましょう

また漢方カウンセリングでお伝えさせていただきますね

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お盆最終日、お昼、和風パスタを作ろうと思い

大葉(紫蘇の葉)を買って、

袋をやぶるとついいつものクセで裏面の表示をチェック。

すると、、

 

や、やっぱり!💦

 

そうか〜、大葉にも農薬って使用されてるんですね〜(汗)

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上記の会社の大葉は、農薬が5割減(当社比とあり)と

あり、きっとまだ少ない農薬使用量なのでしょうね。

 

※ブログを読んでくださったかたから後日、

「先生はパスタ麺はどれを選んでいるの??」

とご質問をいただいたのでお答えすると、この有機パスタ!

特に高価でもないのに安定したコシがあって、5〜10袋くらい買うときはまとめ買いしていたのですが

コロナ以降、イタリアからの輸入が少なくなったせいでなかなか希少となってきました。

↓↓↓

有機スパゲッティ 500g

 

 

 

さて、、農薬に話しを戻し

ハーバード大が行なったコホート研究では

残留農薬濃度が高い果実や野菜を多く摂取しているグループは

有意に妊娠率の低下が認められたという発表が過去にありました。

 

できれば、減農薬、無農薬などの野菜や果物を毎日食べたいですよね。

でも、それを行っているひとはごく一握りです。。

 

また、土壌や海の汚染を通し、生物濃縮を受け、

我々の体内に入ってくる微量のダイオキシン。

こちらも、すでに生殖毒性があることはわかっており

ラットやマウス等に多量に暴露させた場合、

免疫機能や生殖機能の低下が報告されています。

↓↓↓

厚労省HPより
平成30年度 食品からのダイオキシン類一日摂取量調査等の調査結果について

https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_08308.html

 

このダイオキシンに関しても、摂取したら悪いのはわかっているけれど

まず、避けようがないこと

そして

自分の身体にどれくらい影響を与えているか調べようがないこと

 

ではどうやって自分の身体を守って行けば良いのでしょうか?

その鍵はわたしは「解毒」にあると思っています✨

=摂取して体内に入っても「排泄能」を高めれば良い。

 

よくカウンセリングの時に

「解毒」のハナシが出てくることがあるのはそれが理由です。

 

必要なものを補う、同時に、あるいは補う前に

不要なものをまず「解毒」をすること

一緒に考えませんか?

 

 

さて、

私は2013年に、下記のブログを記しました。

原因不明の不妊の1番の原因はどこに?

上記ブログは、原因不明、検査をしても、

原因がわからない そして、妊娠しない

という女性が抱える「子宮内膜症」について書いたものです。

そして、この状況は今も変わりありません。

 

 

そして、今日のブログは、

原因がないのに妊娠しない、原因不明性の不妊のなかに

農薬やダイオキシンの体内暴露による生殖能への影響。

それを今一度 考えて欲しくて書きました。

 

 

また、カウンセリングの際に聞いてくださいね!(^_^*)

 

✴︎

 

お盆の唯一の私のアクティビティは、、

行きたかった映画に行ったこと。

タイトルは

「プラド美術館 驚異のコレクション」

うっとりと、ほんとうに素晴らしかった!❤️

所蔵する絵画の説明は浅いけれど(ここは少しガッカリかもしれない)

プラド美術館の歴史的価値や変遷、どのような絵画を所蔵しているか

スペイン国民にいかに愛されているか

ということを伝えるドキュメンタリー映画だった。

 

特に、、受胎告知はダヴィンチのものが有名だけれど、

受胎告知1

 

こちらムリーリョ作の受胎告知

マリアの表情がふんわりやわらくてとても好きだと思った。

受胎告知

いつかリアルをこの目で見る日がくると信じて。

 

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ヒトの生殖機能は秋がベスト?

あっという間に9月も中盤です。

秋は過ぎるのが早し

 

うちのお客様の状況では、、

9月〜10月にかけては、

なぜか、

毎年妊娠のご報告を多く受けているという季節です。

 

「秋までどうしても妊娠したい

 

そんな想いが叶って

 

特に、体外受精における

1回の採卵そして1回目の移植にて

胎嚢確認まで行った方が、

先月から今月にかけて、4名もおられました!

中には40代もお一人。

 

1回の採卵、そして、初めての移植で授かるのは

実はそんなにも多いことではないのです。

まずは、良かった〜と思うばかりです

 

ところで、

は生殖に良い季節なのか?

 

ということに関し、

以前にもブログに記したことがあるのですが、

 

自然妊娠で授かった約2500人の女性の

流産率を検討したところ、

10月と11月に最終月経があって妊娠した女性の流産率は7%

他の月の流産率 (16~22%)の半分以下になっており、

有意に流産率が低くなった

というデーターを見つけました。

 

なかなか、興味深いデーターですね。

もし、秋から治療などを再開しようと漠然と思っていた方には

追い風になるデーターかもしれません

 

さて、、ちょっと私のドタバタ出張のハナシを

 

先週の9月7〜8日は、四国は高松市まで、

当店の取り組みなどの講演を依頼され

少数性の有志のセミナーに言ってきました。

(薬屋さんの会です)

 

着いた初日は、講義が始まるまで観光へ〜。

もう随分古い映画になりましたが

「世界の中心で愛を叫ぶ」

のロケ地になった場所に連れて行っていただいたり、

私の気になっていた神社にもお参りすることができました
(感謝(^人^))

 

しかし!!

その日の夜になって

台風15号の影響で

帰り、明日の午後からの飛行機が飛ばない!

という情報がメールで届く

 

早速、翌朝の第一便のJALに予約し直していただき

朝7時台に高松空港を撤収〜〜✈️

羽田の乗り換えも問題なくできて、

帰路につくことができました。

 

少ししか撮ってないのですが、

香川県は、高松ののどかな風景をお届けします。

 

のどかな漁港が望める公園、セカチューのロケ地

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この公園の高台にある神社は恋愛成就のパワースポットらしい(笑)

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竹居観音 瀬戸内海にそそり立つ鳥居が印象的。

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お土産をいただき、帰宅後、箱を開けたら!
私の名前と同じオリーブオイル「和み
(小豆島産のオリーブオイルはとってもクオリティが高いのです)

ありがとうございました!

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帰りの飛行機。

見えますか?窓の右下のほう、雲に飛行機の影が映り、
さらにまぁるくレインボーの光に包まれています⇩⇩⇩

IMG_0264

 

私のパワースポットは

空港(と神社)なんです。

特に空港、飛行機は見ているだけで「気」が上がります

だから、東京へ行くときは、北陸新幹線には乗らず今も頑なに飛行機。

 

皆さんにはパワーをもらえる場所ってありますか?

 

もし、好きだぁとか、気分がいいなぁ

と思う場所があったら

積極的に足を運んでみてくださいね。

=(イコール)運気が上がる

 

と私は信じているんです

 

 

 

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夫の食や体質を見直すことの必要性

2019年08月06日

 

猛暑の候、お見舞い申し上げます。

 

室内はクーラーでキンキンと冷え、

室外は猛暑という

この気温差で自律神経や体力が弱っている方を

最近少しづつお見受けするようになった今日この頃。

 

今日は基本「き」に戻る内容ですが、

 

流産を繰り返ししてしまう

 

着床するのに胎嚢確認まで至らない

 

というかたで

特に不育症の要素が見当たらない場合。

 

徹底的にディープな不育症の検査に進まれたり、

心理的な八方塞がりな状態に陥ってしまう。

という方も少なくないのですが、、

 

ちょっと待ってくださいね

 

それは、本当に

受け皿(女性の着床能)の問題であるのか?

 

今一度考えてみるのも大事ではないでしょうか?

 

精子側のDNA損傷があると

卵子が修復しきれずに、

受精卵として 染色体異常が起きてしまい

着床してもうまく継続しない
(初期流産)

 

ということが多く報告されています。

 

そう、、

卵子のせいだけでないのです。

 

これは、実は、本当に!

とっても大事なことで

世の女性たちは真面目で

食や冷えの改善、漢方、サプリの摂取など

自分自身は妊活に良いことに努力を惜しみませんが、

以外に夫の「食」や「生活習慣」には

多少気にしつつもノーマークなことが多いようです。

 

精子は、、

どんなに見かけの運動率が問題なくても

数がたくさんいても、

高度生殖医療による精子の選別治療を受けたとしても
(ICSIやIMSIなど)

DNAの損傷が起きているか否かまではわかりません。

 

精子をケアするようなこと

例えば

 

食生活

生活スタイル

体質

抗酸化

サプリメントや漢方

 

今一度、一緒に考えましょう。

 

✴︎

 

たまに、

友人へのプレゼント探しやお祝いの品探しに伺う

高木屋金物店様(昨年ここでセミナーを開催)

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今回は知人のお店の新規オープンのお祝いに
桐のハンガーを購入しました。(壁のリングがかわいい〜)

桐のハンガー

 

裏手の駐車場にはまさに今、蓮の畑が広がっています。

IMG_7965

なぜ、仏教関連のイラストに蓮の花がよく登場するのでしょうか?

それは、

阿弥陀経(あみだきょう)には、

「極楽には蓮の花が咲いている」

と説かれているからなんだそうです。

その一説には

〜淤泥不染の徳(おでいふぜんのとく)〜とあり、

ドロドロなぬかるんだ泥田からも、

蓮の花は泥にも染まらぬ美しい色の花を咲かせる✨

とあります。

 

言霊だなぁ。。。

時に、ドロドロな心になる私には

心の清涼剤のような(笑)

 

そろそろお盆ですね。

あともうひと頑張り。

 

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ピル服用直後のAMHの値

 

〜🎐暑中お見舞い申し上げます🍉〜

 

そして、

夏の土用入りをお知らせします。

 

あ、うなぎを食べる日ではないです。

土用のあいだは

決して胃腸に負担をかけないようにして過ごす。

これが東洋医学の智慧。

 

私は土用はお昼を酵素だけにします。

そして夕飯は腹8分目に。

こうするだけでも体が軽々っと爽やかになります。

辛いのは空腹感のみである。。。😅

 

✴︎

 

体外受精の採卵周期の前に

AMHを測定すると・・・

思わずその値が平均値よりも低くびっくり💦

とカウンセリングの際に言われるかたがいます。

 

一般的に、AMHの値が低いということは

残存する卵子の数が少ない(と想定される)からです。

 

ただ、、

このAMHを測定する前に

ピルを飲んでいた場合は正確に出ない場合があります。

(低めに出る可能性)

 

また、AMHには正確にいうと

平均値があってないようなところがあり

若くても低いひとが一定の割合でいるし、

高齢でも高いひとがおられ、

多嚢胞性卵胞でも高めに出るという性質があります。

あと、AMH値はけっこう変動する。

 

最近、AMHをセルフチェックできるキットが

ネットで販売されていることを知りました。

しかし、

検査は病院では6000円〜8000円くらいが

相場だと思うのですが、

キットは20000円近く!

どうしても病院に行って検査することが困難な場合の

手段としては良いのかもしれませんね。

 

✴︎

 

最近、yahooニュースを読んでいて、

とある記事に「憤り」をおぼえました。

それは、

世界的にトップシェアをほこる

除草剤(グリホサート系)があり

ホームセンターに行けば誰しもが手に入るようになっています。

 

このグリホサート(商品名:ラウンド◯ップ)に

発がん性の疑いが強まり、

使用禁止や規制強化に踏み切る動きが欧米やアジアで

拡がっているにもかかわらず!

日本は逆に規制を緩和された

と報じられています。

 

なんで??

どうして???

 

ってカンジ。

 

特に残留農薬の基準値

パンやパスタなどの原料となる穀類で

小麦は5ppmから倍の30ppm

ライ麦0.2ppmから150倍の30ppm

とうもろこしが1ppmから5倍の5ppmと

大幅に引き上げられた。

 

もう、安全なパン🍞やコーン🌽

食べられなくなるのだろうか??

 

せめて、わたしはこんなニュースを

ブログでシェアし

少々お高くても無農薬の野菜を買い、

無農薬農業をがんばっている農園さんを応援している。

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毎週水曜のお楽しみ。

Mヨガさんにやってくるリリー商店さんの

無農薬野菜の販売。

 

やっぱり自分の身を守るのは自分。

 

 

 

 

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嫉妬という感情の扱いかた

2019年07月03日

 

突然ですが

自分の中の 嫉妬心 に悩んだこと

ありませんか?

 

私はもちろんあります。

(かなり遠い昔は)好きな異性と仲良く喋る同性に・・・(笑)

仕事に関して有能で成功している人に・・・(汗)

 

妊活での あるあるは

 

やはり・・・

 

友人、知人の妊娠です。

 

この嫉妬という感情はとても厄介です。

 

嫉妬をすればするほど、悲しくなり

そして、大切な自分を傷つけ、嫌悪したりします

人間関係にも影響を与えてしまう恐れがあり

非常に取り扱いに注意なやつ(感情)なのです。

 

「嫉妬は誰にもあり、とても自然な感情なんだよ」

 

「黒い感情の自分も受け入れること」

 

そんなことを言われても一向に

すっきりしないのではないでしょうか?(~_~;)

 

 

結局、対処としてオススメなのは

嫉妬が入ってくる情報源をいったん断つこと

 

シャッターガラガラっと下ろす。

 

 

特にSNSは嫉妬情報源の宝庫です。

ライングループ→退会

フェイスブック→見ないこと

ママ友たち→距離を置く

 

などなど。

 

それを実際にやってみると

 

寂しさが募ったり、

置いてかれそうで怖いかもしれません。

 

面倒な感情ですが、そう思うのもまた自然な心理と言えます。

 

人間は自己実現に向かって絶えず成長しようとする

と言う心理学者マズローは、

欲求5段階という仮説をたてました。

 

その階層の中でも、

他者と関わりたい、集団に属したい

という欲求は比較的、原始的な感情、欲求だからです。

 

ですが、嫉妬というのは

人と比べることでより辛くなる 

ものなので

ここは、思い切って

 

自分(とご主人様)の世界だけを見つめ

乗り切ることかと思っています。

 

そして、

自分が心静かになれる場所

自分らしさを取り戻す時間を意図して持ってください

 

私は自身の「生きる力」みたいなものが弱っているとき

不快な感情、揺らぐ心が発生しやすいみたいで・・・

意図して緑や自然の中に身を置くようにしています。

そして、そんな感情の自分にフォーカスすることがまた大事なのだと思っています。

 

 

 

先週、市内の「宝円寺」(ほうえんじ)

ガラス作家、高木基栄さんの作品展を見てきました。

(6月30日まででしたが、今後も何かしらのイベントを開催されると思います)

 

素晴らしい庭園と心静かになれる場所、見つけました

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ご縁とは不思議なもので・・

ここ、宝円寺で、

今後毎月行われる夜間の勉強会に出席する予定が舞い込んできました。

 

 

何かがまた始まるのかもしれない。

 

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運動ってなぜ大事ですか?ミトコンドリアの見解から

ゴールデンウィークも終わり、

今日は令和の仕事はじめ。

 

着床していなかった(1件)

着床しました!(2件)

胚盤胞になりました!(1件)

新規の相談(2件)

 

と、とっても色々な、、

本当に人生色々な1日だった。

 

 

一緒に悩んでしまう場面もあって・・

自分の力不足を多々感じる日々

 

 

 

今日は

お客様によく聞かれることの一つ。

 

妊活に 運動って

やっぱり大事ですか?

 

ということについて。

 

答えは

「とっても大事」

だと思っています。

 

低体温の方(体温が35度台)

なかなか受精卵の質が良くないかた。

などは特に。

 

持久的な運動(有酸素運動)によって

卵子のミトコンドリアが増えるからです。

 

精子のミトコンドリアも大事なのですが、

卵子のミトコンドリアはとても多く、

一つあたり10万個前後!

かたや

精子のミトコンドリアは一つあたり

数10個〜100個

言われていて、

卵子の数が圧倒的に多いんですね。

 

なんだろうこの差歴然。。(~_~;)

 

この事が、

 

受精卵の細胞の分割は

卵子の力(エネルギー)が大事!

と言われるゆえんになっていると思われます。

 

だから、お金をかけずに出来る、という見地からも

◉運動をする。

◉ウォーキングを始める。

とか、

自宅の階段を腿の筋肉を意識して上り下りする

 

などなど、出来ることを始める。

それも大事ですよね。

 

 

また、ミトコンドリアがよく働くには

ビタミンB群

ナイアシン

コエンザイムQ10

マグネシウムや鉄、亜鉛、マンガン

 

などの栄養素がバランス良く必要です。

 

 

 

ゴールデンウィークは私も少しだけ運動を、と思い

苦手だったヨガをやりました。

なんと!筋肉痛になった(笑)

体が硬いから。。。

でも、苦手意識を克服して機会をみて継続しようと思っています。

 

 

こちらのヨガサロンは、友人Nが昨年立ち上げた事業の一貫で、

心と身体の統合も視野に入れこの4月初旬にOPEN.

 

ヨガサロンITOSIE(イトシエ)

トップページ

スクリーンショット 2019-05-05 21.25.26

itosie(イトシエ)の名前の由来は「愛しい」から来ていると聞いた。

 

そんな友人Nの周りには、

いつも彼女のことが大好きな女性が集まる。

そして私もその中のひとり😀

 

ヨガの担当は 平山かおり先生。

彼女のヨガに寄せる想い、メッセージはコチラ

 

かおり先生、初めて拝見した時、

そのしなやかで美しい筋肉のつき方に見惚れてしまった(笑)

お話しすると笑顔が爽やかでおおらかな方。

 

なんでも、ウォーキングを行うヨガもあるそうな。

私もいつか参加しよう

 

何か今夏は運動を、

なんて思っている方、

興味がある方はぜひ!

 

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甲状腺機能低下とヨード

2018年12月19日

 

 

【年末の営業日の訂正】

11月末にアップした年末営業日のお知らせでは

29日まで営業としていましたが、

30日(日曜)も日曜返上で営業することとなりました!

駆け込みオッケーです

もちろん漢方、妊活カウンセリングも。

ご来店お待ちしております。

 

 

さて、今まで、このブログのなかでも

度々、甲状腺機能と妊娠 の関係性について触れてきました。

 

 

私は、橋本病(甲状腺機能低下症)なのですが、

妹も同じくそうであり、

私の母も甲状腺がんの既往歴があって

甲状腺機能というのは、家系性、もしかしたら遺伝子レベルで

起こる要素があるのでは、と言われています。

 

そして、さらに私の親戚(女)も

甲状腺の病気がきょう、発覚したのです。

まさに家系性。
(だけではないと思うけど)

 

 

着床障害や不育の検査項目のなかにも

「甲状腺ホルモン」

の数値をチェックすることがスタンダードになってきた昨今、

ほんとうに、この甲状腺機能の数値に

「あれ、、ちょっと治したほうがいいね

ってチェックはいるかたが多いということを感じています。

 

 

甲状腺ホルモン低下症のかたは、

着床しにくかったり、

流産率が上がったり、、

という要素も若干あり、危惧されるところです。

 

そして、、

 

甲状腺ホルモンの仕組みって複雑なんです

 

機能低下によって、

甲状腺ホルモンが血液中に不足しているのに、

甲状腺ホルモンである「ヨード」を積極的に取ろう!

って過剰摂取すると

な、なんと!!

 

余計に甲状腺ホルモン合成が低下し、

機能低下症のような状態になってしまうのです

(Wolff-Chaikoff効果)

 

私の問診では地道に、

「昆布で毎日お出しを取っていない??」とか

聞いたりして、ヨード(ヨウ素)の過剰摂取がないか

聞いたりしています。

 

 

お正月に美味しい「この子」も食べ過ぎに注意ね。

 

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そして、ここからが本題。

 

冬のこの時期、

風邪の予防でうがい薬を使用しているかたにも

注意を促したいと思います。

 

例えばですが、

イ●ジンうがい薬 とか、のどイタに使う殺菌用の液体も。。

けっこう、ヨードがけっこう多く含まれますのでね。

 

昆布1食(5g)当たりヨード含有量10mgとすると

イ●ジンうがい液さんはヨード含有量15mg含有。
(うがい液を2ml使用で)

 

でも、もちろん、うがい液をゴックン!って

飲んでしまうことは当然ながらないですからね。

そんなにも心配することはないとは思いますが、念のため。。

 

 

そして、それらは使ってはいけないということでなくて、

連続して使い続けるということに

リスクがあるということですので

誤解のないようお願いします。

 

知人の子宝相談を行っている出雲の薬剤師さんも

このことを注意喚起されていたので

わたしも!と思い立って情報をシェアさせていただきました。

 

 

先日は、知人のお花やさんが行うワークショップで

しめ縄を作ってきました。

 

たまにはこんな息抜き良いですね〜。

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命を植えること

2018年04月24日

 

今日は、39歳のTさんが、

 

「受精卵の2段階移植のうち、

    2個目のタマゴの移植をいま行ってきました〜」

 

と報告しに来てくれました。

 

今まで4回行ってきたタマゴの移植では

まだ1回も着床歴がないことが気になっている。

 

そんな不安を抱えてうちの店に来てくださったのが1月のこと。

体を整えての移植。しかも2つのタマゴ。

 

さて、運命の日を祈るのみ。

 

 

お客様のTさんにいただいたチューリップの花束、

ありがとうございます。

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先週は、私にとってとても緊張の多い週でした。

 

新規のお客様のご相談がとても多い4月だったのですが、

特に20代の相談が半数以上だったのは初めてのこと。

そして、20代の相談者の増加は

1〜2年前から増加の傾向にあるのです

 

20代という年代だけでいうと、

妊孕力(にんようりょく)は大きくて、

卵子も精子も元気なものが造られているはず。

 

なのになぜ!?

 

というところに考えを巡らせることが多かった。

(もちろん、いろいろな理由があるわけですが)

 

 

今週は、かねてより楽しみにしていたこと。

当帰の苗をのどかな山里の畑に植え付けるという

そんなイベントに参加させていただきました。

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当帰はセリ科の植物。

中国の古い民話では、

妻が婦人病(子宝に授からなくて、という話もあるけど不明)を患い、

夫が家に帰らなくなったので、この当帰を飲みながら夫に

に(まさに)我が家にるべし=当帰 という思いを込めて伝えた、

という当帰のネーミングの由来。

 

いや、、なんか、この由来に違和感を覚えるのは私だけ?

夫、妻が不妊で?家に帰らなくなったってどういうことや〜??

 

↓↓↓ これが薬効のある当帰の根 ↓↓↓

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当帰は婦人病ではとても素晴らしい効能を持つ生薬には間違いありません。

そして、妊娠中も服用することができる生薬なのです。

 

この当帰を地元石川の土地で、

しかも無農薬栽培で育てている場所、人たちがあることに感銘を受けました。

 

種から発芽させ、ここまで育ててくださったものを

土に植え付けます。

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当帰は根を煎じたものが医薬品や漢方処方に用いられますが、

葉っぱにもたくさんのミネラル、ビタミン等が含まれます。

 

根がしっかり張って育ちますように

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日頃、お店では、すでに当帰の根を乾燥し、

切り刻んだものを触って「当帰」と認識している私には

すべてが新鮮な勉強の場でした。

ありがたかった〜〜。

 

 

 

この当帰の葉が畑(子宮)にしっかり根を張って

このまま成長してゆくためには、

まずはこの当帰の苗自体の素質もあるでしょう(受精卵)

そして、土地の養分や水はけ(子宮の環境)ももちろん大事ですね。

その前には、土地の雑草を取り除き、

耕してくれた努力もあるのでしょう(体作り)

 

人間のからだも同じかもしれない

 

そんなことを思いながら久しぶりに

きれいな空気と、土を触った感触に

癒されました。

 

あ、、翌日は太ももが筋肉痛になりましたケドね。。
ドンマイ。

 

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