タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
タマゴのち天使

妊活カウンセリングについて今一度

【お知らせ】

鈴木レディスホスピタル様にて行っている妊活カウンセリングですが

6月の開催の有無はまだ未定となっております。

日程が決まりましたら、すぐにアップいたします。

申し訳ありませんが、ご了承のほど、宜しくお願いいたします。

 

※5月の妊活カウンセリング

ホスピタル2Fの開放的な空間「ラ・メール」にて
行わせていただきました。

カウンセリング時は貸切状態で行います。
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—————————————————————-

 

緊急事態宣言が解け、ほんの少しだけ、緊張がゆるみましたね^^;

私も、短めのステイホームのあいだに

なぜコロナが起こったのだろうか? 

つじつまを合わせるように

自身の今後の生き方について考えてみたりしました。

 

簡単にその大筋を述べさせいただくと

 

 <人の「生き死に」について>

ミクロの存在のウィルスにさえ人類は翻弄され、
簡単に命が淘汰されるのだ。
(いつ死んでも良いような覚悟や伝言を家族にしておかねば)
と思った時に
浮かんできた感情と向き合いました。

 

<コロナは環境問題とリンクしていると思っている>

コロナは地球からの環境破壊への警鐘だと。
(私個人の自由な考え方です)

グレタトゥンベリさんが今年の冬、国連のスピーチで
「あなたががた大人の興味は経済とお金のことばかり」と怒り
飛行機を飛ばさないで
CO2を削減して
地球の汚染を防いで

という悲願を、コロナは
皮肉なことにもあっさりと
叶えてしまったからだ。

だから、私はますます
モノを購入する捨てる、造るということに
自分のできる範囲で責任を持とうと思った。

 

<コロナは継続してゆくと残念ながら思っている>

だから、今まで以上に「食」を大切にし始めました。
野菜は極力無農薬や有機野菜を購入。
(宅配を今はしてもらっています)
免疫力を上げるようビタミンDや亜鉛の摂取を家族にも。

 

そんなことを考え、

できることから実践してゆこうと思ったりしています。

 

そしてGW開け、

カウンセリングスペースの真上に「神棚」を移動。

カウンセリングs

毎朝パンパン!と手をあわせて。

 

あたらめて基本に戻り

私が行いたいなと考える妊活カンセリングとは

 

1)生殖医療情報の提供、助言。

2)妊娠に関係なく、その個々にあった健やかな心と体を作るための養生法を伝授すること。

3)2)のための漢方やサプリメントの提供。

4)対話、カウンセリングにより、自身の想い、ご夫婦の想い、
治療の方向性を確認していただくこと。

 

 

そして、

ご夫婦の願いが叶うようにと祈ること。

 

そんな風に思っております。

 

After コロナを語るのはまだ早いと思っていますが

このコロナを体験し

 

皆様の心がどんな風に動きましたか?

ご夫婦の関係性に変化はありましたか?

 

私はとても興味があります。

 

お聞かせくださいね。

 

 

 

そしてコロナに淘汰されない体つくりも考えましょう。

 

大好きなアンリマティスの窓をモチーフにした絵画その2。

Stay homeもこんなに優雅ならステキですね。。

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2020年03月28日

 

東京でのコロナ感染者が日々記録を更新し

なんだか戦々恐々としてきました😖

正直、ここまで深刻な状況になるとは思ってもおらず、

日本中、世界中が抑圧されたなか春を迎えています。

 

そんな中、ニュース報道で

スーパーの陳列棚の空っぽの状態を見ると

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なんだか

 

モヤモヤ、アセアセ (・_・;

 

 

しかし、生鮮食品など買いに走っても長持ちしませんし

今はそんなことを行う意味もありません。

 

だけど、もし、

有事に備えてコツコツと、

常備できるものを購入するとしたら

 

お米や麺、水、味噌、しょうゆ

といった基本のものにくわえて

ミネラルやカリシウムが豊富な

「乾物」

を特にストックしたいと私は思っています。

 

生鮮野菜は長持ちしないので

ぬか床を買って、野菜のぬか漬けを行うもよし。
(乳酸菌がいっぱい)

↑↑↑↑↑

(ぬか漬け、、自分でやってないのに言いました、、スイマセン😅)

 

あるいは、ニンジンやほうれん草の乾物。

切り干し大根、乾燥ひじき
(どちらもミネラルいっぱい)

 

ナッツやドライフルーツ

も繊維やビタミンが豊富なので

ぜひ、備蓄リストに。

 

タンパク源つぃては

冷凍になっている

「お魚」や「お肉」、大豆のプロテインバー

などがあれば良いなぁと思っています。

 

うちはいつもアミノ酸製剤の液体(コンクレバン)

が常備してあるので

これは結構安心材料になっている☺️

 

備蓄の買い出しは、あくまでゆるゆるっと。

 

 

こんな素敵な本も見つけました。

71724_増補改訂版-乾物と保存食材事典_high-768x995

 

✴︎

 

妊活では体外受精でチャレンジしている

最近のお客様の動向を見ていると

 

採卵はこのご時世でも行うけれど

移植となったらどうでしょうか??

このコロナが収束してから

移植して妊娠したいとは思いますが・・・

 

ということを皆さん漠然と思っておられるような印象を受けます。

そしてとてもお気持ちは理解できる。

 

もちろん、妊娠をのぞむご夫婦の妊活は

体外受精だけでなく

タイミング療法や人工授精という段階も。

そんなご夫婦は、

特にこの時期だからといって

妊活を特にネガティブにとらえず

 

ご縁は向こうから必要な時にやってくる
(うちのお客様から教えていただいた名言)

 

という気持ちで臨んで欲しいなぁと思うのです。

 

今月は、新規でのご相談がとても多かった月。

 

災害時には家族の結束や絆が深まるという

 

悲しい事情や側面に視点を当ててばっかりでは

心が折れたり、疲れるから

自分の家族や友人の大好きなところ

時にはみつめたいですね。

 

 

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未来は常に過去を変えている(映画の名言)

 

「未来は常に過去を変えている」

 

このセリフはなんの引用かというと。

 

11月1日から公開の

石田ゆり子と福山雅治主演の映画 🎬

「マチネの終わりに」

で、たぶん、、、キーとなるセリフです。

 

 

先日の、10月22日の即位礼正殿の日、

私は朝6時のサンダーバードに乗り、

いち日本国民として「万歳三唱」の気持ちを

出雲大社⛩ で夫と迎えました。

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出雲大社には、高らかに
空にむかって日の丸が掲げられていました。

 

旅といえば「本」📚

出雲への、出発直前の空港にて買ったのが

その「マチネの終わりに」の文庫本。

 

スクリーンショット 2019-10-25 23.29.10

 

ラブストーリー(ましてや邦画)なんて

滅多と手に取ることはない私だけれど、

なんとなく、目次の言葉に惹かれて読んでいるうちに

いまの自分の心のなかと共鳴するような言葉がたくさん出て来て、

読み進めてしまった。

 

例えば、、

主人公の小峰陽子(ジャーナリスト)が

命の危険を承知で

治安の悪化するイラクへ志願して勤務していることを

 

「中高年になって突然、

 現実社会への適応に嫌気がさして

 本来への自分へと立ち返るべく

 破壊的な行動にでること」

 

と言い、

それを<ヴェニスに死す症候群>という表現をしていて、

 

その「社会的適応に嫌気がさす」

という言葉が

ビビビと心を貫通。

 

日常を無難に立ち回りながら、

ひとの顔色をうかがいつつ生きている自分。
(あなたそんなことないよ、と家族は言いそうだけど^^;)

そんな状態にもしかしたら、

疲れていたのか?

わたし、、、

 

 

決して、、社会に嫌気がさしているわけでも、

破壊的な行動はできないし、しないけれど(苦笑)

 

✴︎

 

そして、

未来は常に過去を変えている

 

未来(の自分)が起こす行為によって

過去の価値観や、記憶、意味付け、など

すべてが塗り替えられる可能性があるということ。

たぶん。

小説ではまた違った例えが出て来たけれど。

 

だから、未来を変えるべく

アクションを起こしているいまが重要なこと。

そのことによって

過去も塗り替えられていく可能性がある。
(これは我流解釈です😅)

 

 

✴︎

 

今日、25日、

14年間という年月を経て

着床判定という日を迎えたお客様がおられ

過去の状態を振り返りながら

それは大事な、必要な時間だったのだね。

とそのかたの過ごして来た時間に

一緒に意味を見出せたこと。

 

嬉しかった。

 

 

話また戻り、

出雲大社はじつは初めて参ったのですが

とても清々しくパワー溢れる場所でした。

 

やっぱり神社は、パワーアップの場所だと感じる✨

 

翌日の23日、松江市に移動し観光。

 

おしゃれなレトロカフェでお茶を飲む時間も✨

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絶品な。。ほわっほわなフレンチトースト
実は私が食べたのではなくて、
珍しく主人のリクエストでした(^_^;)

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帰りは富士山もきれいに目視できた。

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過去を必然だったと思えるような未来ってどんなだろうね。

 

 

 

マチネの終わりに、の映画みてみようかな〜。

主演のキラキラなイメージの2人も50歳とのこと。

それでのぞむ大人の恋愛映画。

もちろんいい具合のHappy endは用意されたおらず
なぜに、なぜに、と読みながら、思った。

 

だからなお・・

いいかもしれない。

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嫉妬という感情の扱いかた

2019年07月03日

 

突然ですが

自分の中の 嫉妬心 に悩んだこと

ありませんか?

 

私はもちろんあります。

(かなり遠い昔は)好きな異性と仲良く喋る同性に・・・(笑)

仕事に関して有能で成功している人に・・・(汗)

 

妊活での あるあるは

 

やはり・・・

 

友人、知人の妊娠です。

 

この嫉妬という感情はとても厄介です。

 

嫉妬をすればするほど、悲しくなり

そして、大切な自分を傷つけ、嫌悪したりします

人間関係にも影響を与えてしまう恐れがあり

非常に取り扱いに注意なやつ(感情)なのです。

 

「嫉妬は誰にもあり、とても自然な感情なんだよ」

 

「黒い感情の自分も受け入れること」

 

そんなことを言われても一向に

すっきりしないのではないでしょうか?(~_~;)

 

 

結局、対処としてオススメなのは

嫉妬が入ってくる情報源をいったん断つこと

 

シャッターガラガラっと下ろす。

 

 

特にSNSは嫉妬情報源の宝庫です。

ライングループ→退会

フェイスブック→見ないこと

ママ友たち→距離を置く

 

などなど。

 

それを実際にやってみると

 

寂しさが募ったり、

置いてかれそうで怖いかもしれません。

 

面倒な感情ですが、そう思うのもまた自然な心理と言えます。

 

人間は自己実現に向かって絶えず成長しようとする

と言う心理学者マズローは、

欲求5段階という仮説をたてました。

 

その階層の中でも、

他者と関わりたい、集団に属したい

という欲求は比較的、原始的な感情、欲求だからです。

 

ですが、嫉妬というのは

人と比べることでより辛くなる 

ものなので

ここは、思い切って

 

自分(とご主人様)の世界だけを見つめ

乗り切ることかと思っています。

 

そして、

自分が心静かになれる場所

自分らしさを取り戻す時間を意図して持ってください

 

私は自身の「生きる力」みたいなものが弱っているとき

不快な感情、揺らぐ心が発生しやすいみたいで・・・

意図して緑や自然の中に身を置くようにしています。

そして、そんな感情の自分にフォーカスすることがまた大事なのだと思っています。

 

 

 

先週、市内の「宝円寺」(ほうえんじ)

ガラス作家、高木基栄さんの作品展を見てきました。

(6月30日まででしたが、今後も何かしらのイベントを開催されると思います)

 

素晴らしい庭園と心静かになれる場所、見つけました

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ご縁とは不思議なもので・・

ここ、宝円寺で、

今後毎月行われる夜間の勉強会に出席する予定が舞い込んできました。

 

 

何かがまた始まるのかもしれない。

 

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砂糖の摂りすぎ、なぜ妊活に良くない?

2019年03月23日

 

先週の日曜はクロレラ工業の研修会だったのですが

久々に「使える学術」を学んだ〜という気分だった。

 

 

みなさん、健康診断で血糖値を一度は測定したがありますか?

この測定も2つに分けて、

空腹時に測定する

空腹時血糖 の数値 

HbA1C(ヘモグロビンエーワンシー)があります

 

HbA1C 、

これは、直近 約3か月の血糖の状態の指標であり

採血の数日前に甘いものをとっさに控えても

ちゃ〜〜んと生活習慣が明るみになってしまうという数値

 

別名、グリコヘモグロビンともいう。

 

先の研修会では、

「このグリコヘモグロビンは どんなものかご存知ですか?」

 

と講師の方が尋ねられ、

 

その回答が

ブドウ糖が、血液中にある赤血球 
 張り付いている割合です! 

と。

 

イメージ

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※ unzen city official web site から引用

 

要は…

 

「ベタベタした赤血球の割合です!」と。
  (砂糖水や飴は、こぼすとベタベタしているでしょ?)

 

シンプルでわかりやすい!!

 

だから、

 

これが高いと、大事な酸素を運搬する赤血球ちゃんが

ベトベトになっているってことなのね。。。

 

糖化した赤血球 ともいうらしい。(イヤな言葉・・)

 

話を進め

 

ではなぜ、このベトベトした赤血球が悪いのか?

ということですが、

 

①ベトベト赤血球がタンパク質に結合する

    ↓

②活性酸素が出る!

    ↓

③インシュリン受容体を壊す!!

    ↓

④インシュリン抵抗性!!!
(インシュリンが出ているのに細胞に取り込まれない)

結果として、

 

細胞がエネルギー不足になり

体の代謝機能が下がってしまう。

結果、

ミトコンドリアも酸化されやすくなり

様々な細胞に悪影響。

 

ガン細胞も糖を好みます。

 

やっぱり糖、甘いものに依存しちゃダメね

 

⭐︎

 

先週の日曜日、

フォーラスにお買い物に行った際のこと。

急に

 

ドタン!


ドス〜ン!

 

という音がブティックに鳴り響き、

 

気がつけば、私の数メートル前に、

女性が倒れているではないですか

 

慌てて、救急車を呼ぼうとする店員さん。

倒れた女性の横で、名前を呼ぶ友人らしき女性。

私もしゃがんで、

どうなったんだろうか!!、、、と

顔を覗き込んだ瞬間!

パチっと目を開き、

 

(私、どうしちゃったんだろう!!??)

 

という恐れの表情をし、急に頭を起こそうとするので

 

「今、倒れられたので、急に起き上がらない方が・・・」

 

と声をかける。

(頭でも打っていたらタイヘン!)

 

落ち着いたら、

 

「朝から何にも口に入れてなくて・・・お水あるかな。」

 

と友人とお話しし始めたので、立ち去ったけれど、
(ホッ〜

 

神経調節性失神だったのか?

 

低血糖で倒れたのかなぁ?

 

などと考えながら。

 

人の体は、

(糖が)ありすぎても

足りなすぎても、問題が起こるのね。

 

そして、

 

 

若い女性の食、本当に心配です

 

ちょっとだけ、怖い体験でした。

 

 

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陰から陽に抜ける日

2019年02月04日

 

2月 立春 東風凍(こおり)を解く

雪解け

毎年、大寒からこの立春(節分)は

ぐっと冷えこみ、雪が降るのを堪えながら春を待つ気持ち。

 

 

 

最近、40代中盤〜後半のお客様から

よく寄せられるお言葉があって、、

 

「なかなか治療がうまくゆかない。

 

 着床しないのです。」

 

それは何故でしょう、と。

 

こんなやりとりは決して少なくなくて。

 

自分のお身体や、体質が悪いことによるものでないよ。

自分を責める要素はなにもない。

 

ということをなるべく理論でお話しするようにはしているけれど、

 

年齢のせいという理由は1番辛いこと。

 

だって、

生殖医療じゃなくても

腰痛や、膝の関節痛をお医者さんでは

「年のせい」と言われるけれど、

 

痛いのをただなんとかして欲しい

 

というのは厳然たる事実であり、マストに改善したいこと。

 

妊娠も、みんながそれぞれに、わかっているけど

それを超えたい。

 

 

かつて大昔、

お産で命を落とすことも多々あったくらい昔、

40代でのお産は命取りだったそうだ。

 

母体か胎児か?というと

 

やっぱり母体。

 

だから、人類は、染色体異常という細胞の老化を起こして、

なかなか着床しないように「進化」してきたのかなと思う。

 

遺伝子のこと、染色体の減数分裂のことを学ぶと、

愛しくなるほどちゃんと理にかなったことをヒトは行っている。

 

 

 

だから、もう1度繰り返し。

自分を責めたりしないで。

努力はある程度したら、頑張りすぎなくくとも、とも思う。

 

もちろん、

私にも振り返りたいことは山のようにあるけれど。

 

今の人生を 生き方を、

意味はないものにしない心の持ち方 をしてゆきたいものです。

 

⭐︎

 

どうでも良いハナシを。

 

かの大昔(汗)

わたし、島田がティーンエイジャーだった頃ほど大昔(笑)

その頃のわたしの憧れの女性は

「小林麻美」という女優さんでした。

 

サンローランの洋服が大好きで、

この頃のアイドル路線とはまったく違うアンニュイなかたで

いつも、なにかに 哀しんでいるかのような表情が

わたしには たまらなく大人な女性に見えた。

そして、彼女の詩集を毎晩読んでは眠りについた。

 

結婚を機に20代で引退して以来、

すっかり忘れ去られていたような存在感で、

わたしもあまり思い出すことはなかったけれど、

つい最近(昨年2017年ごろから)、

60代になられていて、クウネルという雑誌の表紙を飾り復活。

 

それがなんだかさらに素敵にお年を召されていて、、

表情もあのアンニュイさはない。

むしろ

陰の時代から陽に抜けた感さえある

 

ちょっと、いや、かなり嬉しかったナ。

 

 

「クウネル」さんの表紙をアップ。

kunel

60代になっても髪がふさふさでいられるっていい。

まさに それは「腎」のチカラなり。

 

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雪の結晶が美しい大好きな場所

2019年

平成最後の

「あけまして おめでとうございます」

 

ブログ、、妊活のことをメインに

わたしの「心が動いたこと」を綴ってはや

10年以上経過。

継続してきた私の心のエナジーは何だろうか?

 

と、自分に問うと

 

女性の 命を宿そうとする本能に従う気持ち

一途な願い、

その取り組みはどんなときも崇高に思え

 

それが例え、

 

授かっても 授からなくとも

そのひとの人生にほんの少しでも関わりたい

 

そう思えるからなんだ

 

と勝手に分析しています。

 

 

⭐︎

 

お正月といえば、わたしの常は読書三昧です

今年も3冊読みました。

 

そのなかの一冊は、うちで妊活を頑張っているかたから

 

「ぜひ!読んでみてください、

 島田さんがいつも言っているようなことと繋がりますので。

 素人でも読めるよう、とても分かりやく書いてあります!」

 

と背中を押された1冊。

東京はルネスクリニックのドクターの著書。

 

「女性の悩みが消える 老けない習慣」

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ズバリ!よかった!

これ!ぜったいに妊活をしている皆さんに

読んでほしいことがいっぱいでした。

甲状腺のこと、環境ホルモンのこと、

わたしがよく書いている油のこと

砂糖のこと、そして女性ホルモンのこと。

 

ご推薦くださったKさんありがとうございます。

 

今日はお正月お休み、最後の日。

しかもキラッキラの陽のパワー溢れるお天気

 

以前から行きたくて行きたくて、

いつか、晴れた冬の日に行こう!

と決めていたあの場所に

行ってきました。

場所は片山津の柴山潟のほとりです。

 

その場所は

中谷宇吉郎 雪の科学館

 

雪や雪の結晶をテーマとした科学館ですが、

アート感覚でも、女性好みの素敵なスポットだと思います。

雪の科学館1

 

雪の結晶を思わせる天窓。日差しが気持ち良い〜。

雪の天窓

雪の結晶パネル。様々なカタチがあるんだなぁ。

雪の結晶パネル

 

雪の結晶がもっと大きければ、雪は踏むのもためらわれ、
もっと楽しいものでしょうね。。

雪パネル

美術館のような科学館ですが、

ダイヤモンドダストを作る実験など

科学的な要素もあるのも楽しい。

 

中庭を通って、柴山潟と白山を見渡せるお楽しみのカフェへ

グリーンランドから運ばれた石が敷かれています。

そこからミスト(人口霧)が出てちょっと幻想的

IMG_6674

 

白山がくっきり見え、ベストな席でコーヒーとババロア。

クッキーまでも結晶型がかわいい〜〜

石の華カフェ

私は運転が非常にどんくさいので、

連れてきてくれた主人に感謝。

 

ここは今日のように晴れていても、

雪がチラチラと来る日に

ひとりで来ても考え事をするのに良さげ。

なんなら

大吹雪をカフェから眺めていてもまたオツ(笑)

 

素敵な場所だと思う。

 

最後はルポのようになってしまいましたが、、

 

今年もどうぞ宜しくお願いします。

おひとりおひとりの 幸多き人生を願って。

 

島田和美

モレーンの石野原

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不調さえ自分の大事な一部

2018年09月28日

 

今日は治療を経て、赤ちゃんが生まれ

まだ首も据わったところの4ヶ月のBabyを連れて

Rさんが会いに来てくださいました。

 

少しお話していて、Rさんは

「この子、、多指だったんです」とぽつり。

 

みると、片手の親指からもうひとつ小さな小さな指があって

 

(あぁそうだったのか、生まれた瞬間は心配しただろうな)

 

と思う。

(今の時代、形成できれいになおります)

 

実は、そんなBabyと対面するのはこれが初めてではなく、

以前にもおられ、

そのご両親たちは、当初はびっくりし心配するものの、

この我が子の個性を受け止め、

さらにその部分さえ深く愛してしまうのです。

もちろん、ベースに我が子の健康があって、のことですが。

 

✳︎

 

話の次元は違いますが、

人間って不調なことがあると

とにかく症状を消して、健康な状態に戻そうとしますよね。

 

もちろんそれは当然なことなのですが、

自分のからだの不具合もこんな風に、

不調さえ自分のなかの大事な一部

として考える、捉えると、

自分を責めずに済むこともあるんじゃないでしょうか。

 

実はこの

「不調さえ 自分のなかの大事な一部」

という言葉は、

私が女性として とても尊敬しているかたが発した言葉。

言葉の持つチカラをとても大事にされています。

 

じつは、私にも甲状腺の病気があって、
(母も妹も同じなんです、家系性もあります)

治そうとするのでなく

仲良く付き合う

暴れないでね と語りかける。

 

人の各臓器には固有の波動があるので

この波動を良くするために

悪いところがあると、つい語りかけるわたし。

(あ、これ宗教じゃないよ〜〜 学術です、サイエンスです!)

 

先日も指の痛みに対して

(指よ、酷使してごめんね〜、いつもありがとう、もう無理させないから〜)

などと心で話しかける私(笑)

 

 

先日、その尊敬している女性から

いまのご自分の体調にあわせ

漢方ハーブティーの調合オーダーをいただきました。
(調合オーダーは特別メニューになり、いつも受注は受けておりません)

その漢方ハーブティーにつけさせていただいたお茶銘は・・

Destination (目的地、到着地)

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ちょうど、仕事における取捨選択の帰路に立ち、

勇気ある決断をされる彼女にとって

そのお茶銘はタイムリーであったようです。

そして、、

私の漢方ハーブティーをお気に入りのアンティークの木箱に

移し替え、こんなにも素敵にお写真を撮ってくれたのです。

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ミュゲ(すずらん)の絵が美しい、アンティークの木箱。
お茶とマッチして、なんと愛らしい

 

アンティークは時間が経過してもなお
その色のくすみ状態や
激しく扱えば壊れてしまいそうなその存在ごと
好きなひとの目には

「美しい」。と映る

だから、私もアンティークが好き。

 

不調は消し去らなくとも良いこともある。

 

不調との付き合いかたを覚える。
(それが私にとっては漢方であったりアロマであったり)

 

そして、

不調も自分の一部として受け入れる。

 

よき週末をお迎えくださいね。

台風がちょっと心配だけど。。。

 

 

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雪の結晶が美しい大好きな場所
自分の魂を愉しませること

何かを始めるのに縁起が良い吉日とは?

2018年02月26日

いま、深キョンの、、

妊活をテーマにしたテレビドラマが放映されているらしいですね

実は私はまだ1度も見れていないのだけど。

 

このドラマを見て共感するひとや

救われるひとがいる

 

とのことらしいけれど、

いままさに妊活を頑張っているかたは

あまり見ないようにしている

という声も実は多いのです。

 

そして、その気持ち、私は分かる気がする。

 

 

テレビドラマの題材に取り上げられるほど、

「不妊は社会的な問題」だという認識が大きくなったのは

悪いことではないと思います。

 

でも、大事なことは

それによって、

どんなことが社会的に改善されるか、

ということですよね。

 

いま、不妊治療に通院しながら働いている女性の95%が、

治療と仕事を両立することに困難を感じているという。

 

先日も、ちょうど体外受精の移植後に

出張があると悩んでいたHさん。

県外に出張があると、

夜は女性でも、飲み会、食事会に参加することがあるそうです。

そのときに

「お酒いま飲めないんです」

って断る理由を考えるにも面倒くさい!って。

 

 

うんうん、ほんとだよね〜〜面倒臭いよね〜!

 

とわたし。

こんなのほんの氷山の一角にすぎなくって。。

 

妊活というイメージが暗いものでなくなったのはいいことだけど、

このドラマが妊活女性のどんなことに困難を感じているか、

もっと社会的に有効に届き、働きますように。

(もし、そんな風に制作されていたらゴメンなさい〜〜汗)

 

⭐︎

 

今月は、久々に自然妊娠した!(流産ののち何年も経過して)

というかたが2組いらして嬉しかったナ。

 

まだ先は長いけど、順調に育ちますように。

 

今日、2月26日は

「一粒万倍日」(いちりゅうまいんばいび)

「大安」が重なったおめでたい吉日。

(最後に吉日のリンク貼りました)

 

1粒の種が万になって実り帰って来ると言われるので、

さっそく、先日、東京出張のおりに、

買ったばかりのお財布を使い始めた

海外からの注文もいま増えているという「オオゼキ」の財布。

(ブランド財布に比べぜんぜん高くないのですよ〜)

 

さて、私が選んだのはどれ?

IMG_4652

 

そして、新丸ビルのなかで1番おしゃれだ!と私が勝手に思っている店舗

「H.P DECO」(エイチピー デコ)

ここで、ニューヨーク発の「ベロック」のハーブティーを試飲。

お、、おいしい〜〜〜!!

IMG_4642

おいしいお茶は女性を幸せする。

 

さて、新しい財布を買う、だけでなく、

ものごとの始めるのに縁起の良い日や、吉日があります。

それをもし信じるひとは、以下を参照してくださいね

例えば、はじめて治療に関わる病院へ行く日とか、、いいかも。

もちろん、、参考程度にしてくださいね。

↓↓↓

「天赦日」と「一粒万倍日」とは?2018年一番縁起の良い日はいつ?

 

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オリーブオイルの目利きは大事

 

今日は夕飯のときに自分でチャチャッと作った

サラダ用のドレッシングが美味しすぎて感動

 

それは、あきらかに私の味付けの妙でなく、、

噂のショップで購入した「ラベンダービネガー」のなせる技!!

主人も「酸味があるのに甘くておいしい〜」と。

このラベンダービネガーにオリーブオイルと良いお塩、

そして胡椒を振っただけのレシピなんです。

市販のドレッシングが使えなくなる深い味です。

 

原料も添加物なし!

もう片方は「ピーチビネガー」

甘いので炭酸割りにして飲む予定

IMG_4325

この噂のショップ、、OIL&Vineger

私は今年の夏に行ったのですが、時間外でお店が閉まっていたので

今回行ったのはリベンジだったのです。

が!とても残念なことに、訳あって、多くのかたに惜しまれながらも、

12月で閉店することになったようです

そんな事情で、12月いっぱいまでは店内のもの、すべて半額だそう

 

そんなこともあって、

私も最高級のエクストラヴァージンのオイルを購入したり、

家族、友人用のプレゼントを購入!

 

管に入っているオイルはエキストラヴァージン。

賞を受賞したなど、各国自慢の銘オイルがすらっと並んでます。

IMG_4311

 

特殊なガラス容器のオイルは、ハーブなどを抽出したオイル、

そして各種ビネガー

見ていてワクワクです。

IMG_4310

 

ところで、、

植物油(サラダオイル)はトランス型の油脂ということで

体によろしくない、体をサビつかせる、酸化させる、

ということは周知されてきたせいで、

代替として、多くのかたが

オリーブオイル

を日常に使う傾向のようです。

 

そこで!

 

大事!オリーブオイルを選ぶコツ

 

① 使うならエキストラヴァージンを。

低温圧搾法という過程で精製され、添加物や溶剤を使わずに作られるので

有害なトランス脂肪酸の発生が比較的抑えられるからです(少しは発生する)。
保存されている瓶は、日光による酸化を防ぐため、遮光瓶に入っているものを選ぶ。

ですので、自宅での保存も暗い場所に保存がマスト。

 

③ エキストラヴァージンのオリーブオイルは熱に強いオレイン酸とはいえ、

高温の熱による酸化が起こるという意見も。

ですので、長時間フライパンのうえで熱したり、

フライ用の油にするのはいかなるものか〜です

もちろん、ささっと炒めものに使うのはアリだとは思います。

 

 

 

話かわり、先日、美容院にいったときのこと、担当の20代女子2名が、

衣服の柔軟剤にどこのメーカーのなんという製品を使うか盛り上がっていた。

 

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でも、わたし、、

 

「衣服の柔軟剤の匂いは、私ダメねん

  ああいう化学合成されたケミカルな匂いがダメなんです。

 

といつもの店で話すようなホンネで喋ってしまったため、

女子2名はキョトーーーン

あぁ、イカンイカンと思いつつ、

笑ってごまかした(汗)

でも、ホント、あの香りで吐きそうになったりしたことも。。

 

 

香りの成分である芳香分子は

体内に入って、鼻腔から入り身体中をめぐる。

例えば、アロマオイルの精油がホルモン系にまで作用するのも中枢系にまで影響を与えるからなのだ。

だからアロマはホルモン系にも作用する。

香りといえど、ケミカルでなく、自然由来のものをとり入れたい。

 

今日は自分と主人のピロースプレーを製作した。

今年フランスの薬局で大量に購入してきたBIOの精油、プラナロム社のもので。

以前、ロクシタンで購入したルームスプレーの香りの再現をしたくて

いろいろ精油を合わせてみたが、なかなか再現できず。

 

結局、殺菌効果のローズマリーシネオール

神経系がリラックスできるようにカモマイルローマン、

ほか、大好きなジュニパーヤラベンダーアングスティフォリアやオレンジ。

そんな清々しいブレンドを作った

 

最近は、痛みや不安のための精油を

ブレンドすることが多かったのですが、

こんなこともやっています。

 

自分好みの香りで寝室を整えるのは気持ちが良いです

トライしてみたい方、おっしゃってくださいね。

IMG_4324

あ、ちなみに、自然由来のもだから、

すべて体に良い、合う、ではないです。

精油によって禁忌があるものも。

私も日々勉強中です。

 

さて、今年もあと10日、気を張ってゆこう。

 

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