漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです。
お知らせ）
明日、４日（月）〜５日（火）は
薬剤師島田、漢方研修にて店に不在です。
申し訳ございません。
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先週の東京妊活カウンセリング。
お昼にお客様と待ち合わせをして、
ランチ一緒にいただいたんです。
そのレストランは行ってみたいなぁと思っていた
ロイヤルガーデンカフェ青山
青山一丁目で地下鉄メトロを降り、目的地の目の前の横断歩道で
この景色を見て、さらに感動！！
⇩⇩⇩
おぉ！あの遠くに見えるあれは、国会議事堂だわ！！
（と思い込んだ）
写真：googleアースより
それを、帰り際、お客様に告げると、
困ったように、、やさしく
あ、、あれは、、国会議事堂でない、、と
思い、、ます
（苦笑）と。
本当に、おノボリさんはイヤだわー
「目が悪いから〜」（と言い訳）
と恥ずかしかった次第です。
そのお客様は、いまとっても糖質オフ生活を
頑張っていらしゃって、
お肌はモチモチ、とってもきれい
聞けば、糖質制限はご主人さまも努力されており、
体質の改善や、精液の運動率もいままでのなかでベストに改善したそう。
素晴らしいと思う。
東京から帰ってから、思うことあって、
わたし自身もやめられない夕食後に食べる和菓子やチョコ。
控えるようにして、
薬局で食べることのある夕方のお菓子も抜いてみることにした。
本日３日目、お昼のご飯類も抜いて、１kg 落ちました。
体がかる〜い。
しばらく続けよう！
かつ、アミノ酸の液体を飲んでいるので
タンパク質不足にはならないし、筋肉も落ちません。
春はデトックスの季節であり、
そのために、薬膳では、春の山菜を少し食べ、体のアクを出す。
こんな体の毒出しに好都合な季節に
チョコや洋菓子、和菓子、アイスに
依存し続けるのはもったいない！
白砂糖は血液を酸性に傾かせ
ドロつかせる（瘀血）だけでなく、
糖質ですので、当然血糖値を上げます。
ご飯食べて血糖値が上がって、
数時間後にやっと下がり始めたところに、
お菓子を食べると
またまた血糖値があがり、
それを下げるべく、インシュリンを分泌される。
そんなことを繰り返していると
AGEs（エージス）がたくさん作られ、
卵子の質が悪くなるのです。
大阪の有名な不妊治療の病院では、
「卵質改善プログラム」のなかに
グリコランという血糖値を下げるお薬を処方するという選択肢があります。
また、地元金沢でも、
PCOSなどの排卵障害のあるかたに
卵質改善の目的などに
グリコランを処方する産婦人科もあるのです。
もし、だらだらとお菓子を食べるのをやめられないかたは、
それはお菓子への「常習性」「依存性」
ができているのかもしれません。
春のデトックス効果を上げるためにも
今一度、お菓子や砂糖、
パンやご飯などの炭水化物の摂取過剰に気をつけて
ゆるやかな「糖質オフ」
いっしょにがんばりましょう。
先日の東京、
北青山、私にとって、未開拓の都会を
スニーカーでひとり、ガンガン歩きました。
洗練された街の情景に ちょっと感動し写メ。
夕暮れのセントグレース大聖堂。
そして、いつか行きたいと思っていた
野菜がおいしい「ロンギングハウス」も
偶然みっけ！
最後に、東京のお客様がカウンセリング後に、
手渡してくださったお手紙に心も支えられ。
またホームグラウンドの金沢に戻って
お客様おひとりおひとりのニーズに向き合いたいと思った。
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漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです
まずはお友達の紹介を。
広島は三原市にある漢方薬局
くすりのしんぽいち さん。
オーナであるである新保一さんは同じ薬剤師仲間なんです。
そんな彼女のお店が最近リニューアルオープンし、
まるでカフェのような♡
素敵な薬局が出来上がったんです
気持ちばかりのお祝いを贈らせていただいたところ、
今日はお返しの米粉のクッキーなどの詰め合わせと
かわいいお礼状が届きました。
彼女は大きな病気を持って生まれてきましたが
いまはこうして漢方相談を通し、
たくさんのお客様に元気を分け与えている存在。
ぽいちゃん、お心遣い、ありがとう。
ますます元気で、お仕事頑張ってくださいね。
広島県近郊のかた、彼女の優しさにぜひ触れてみてください。
☆
妊活カウンセリングをしていると、
よくお客様の心の叫び、心の声を耳にします。
こんなこと言ったら 引かれるかな。
イヤな人間だと思われるかな？
そんなことはありません。
「ここだけ 弱い自分、イヤな自分を出せる」
そんな安全地帯のためにも、
わたしのカウンセリングスペースはあります。
実は こんなお声、よくあります。
自分は、温活もウォーキングも、ヨガも、漢方も、
いろいろと妊娠のためにやっているのに
治療もしてお金もいっぱいかかっているのに、
なぜに、あのひとが
なんの努力もしないで
やすやすと
妊娠するんだろう。
あの人は
例１）タバコも吸っていたし
例２）体に悪いものやお菓子も食べていた不摂生なひと
例３）非常識でいつも人に迷惑をかけるひと
なのに。
神様はとても不公平。
そして、そんな感情を持つ自分に
ますます苦しんでいるのです。
つい先日、TVでもおなじみの心屋さんが
ご自分のブログに、
こんなふうに書かれていたのを目にしました。
↓↓↓↓
ちょっとゲスなことを書きます・頑張る、と結果について
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11950883375.html
ちょっと前の記事だけど、
ちょっとした衝撃てきなモノゴトの見かた。
そうかぁ〜？
なるほどー
とか、
いろいろとこのブログを読むにつれ
考えることあって
いろいろと考えさせられた次第です。
よかったら読んでみて
どう思ったかお聞かせくださいね。
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漢方薬剤師、心理士、認定不妊カウンセラーの和みです
先々週は、妊活カウンセリングで東京、
先週は、福井での漢方セミナーで行い、
今週は、新大阪での子宝カウンセラーの会に出席
と、、
まるで走っているかのようなここ数週間
（その合間に弾丸沖縄も。。）
気のバリアをしっかり張って、
食べ過ぎないよう
寝不足しないようやっています
さて、
３月１３日の大阪は
「子宝カウンセラーの会」で学んできたことを
お伝えしますね
今回の講師は、
大阪は夙川（しゅくがわ）と宝塚に
２つの婦人科、産科を開業されている
サンタクルスの吉田昌弘先生でした。
このクリニック、、、
もう、なにこれ？！ホテルっていうほど、、
ゴージャスクラシック！！（←そんな造語を作ってみた）
それもそのはず、
コンセプトはマタニティリゾートだそうです。
ゴージャス
堅実な（？）石川県人が見たら、
そこにそんなにお金かけなくとも、って
内心、感じるかもしれません
でも、理事長の吉田先生の講演を聴き始めたら
そんな不安（？）も一蹴され、
表向きな面だけでなく、
とてもしっかりとした「医療」に取り組んでいるのが伝わりました。
まずは、昨今注目をされている
「着床前診断」についての
サンタクルスさんでのスクリーニング検査方法について。
サンタクルスでは「オスカー法」といい、
胎児の首のむくみ（ NT）と
母体の血清マーカーを組み合わせて精度を高め、
陰性陽性の線引きであるカットオフ値を定めているとのこと。
OSCAR法
その流れで、
「よく行われているクアトロテストは、あまりおすすめしません。
あれ、高齢のかたが行うと陽性率が高くなるんですよね。」
とおっしゃったこと、私も心のなかで大きく共鳴
いままで数名のかたが基準値よりはるかに高い陽性率となり
ヒヤヒヤ、ドキドキし、羊水検査まで及んだけど
赤ちゃん染色体には異常がなかった！
というケースがあった（よかった！）
でも、あれはほんと、心臓に悪い。
また、NIPT（新型出生前診断）についても勉強。
その判定の原理を知る。
次のトピックは、ちょっと話が重くなりますが、
産婦人科が抱えるリスクについて。
これは、同じく妊婦が抱えるリスクとも言えます。
実際にあった症例を紹介しながら、
妊婦がどんなに経過が良好であっても
予期できないリスクが起こり得る
ということをあらためて実感。
私がスライドを見ていて、
脳裏に思い出されていたのは
人気ドラマ「コウノドリ」の一場面。
医療者と妊婦、その家族の心の葛藤でした。
母子間輸血症候群）
胎盤早期剥離）
癒着胎盤）
高齢妊婦に多くなるという癒着胎盤。
胎盤の絨毛組織が子宮壁面（脱落膜）にベッタリくっつき、
侵食されることによって起こる。
分娩直後、胎盤が剥がれずに分娩後出血過多となったりする。
妊娠前から、子宮を
元気に、プリプリに！
整えることの必要をやっぱり感じた。
（でも、やっぱり早く宿し、早く産むことがベストなのはいうまでもありません）
吉田先生いわく、
産科医は
なにか大きな問題があったとき、
幸せな妊娠生活から一変して
「天国から地獄」を味わう性質がある。
訴訟を起こされるのが１番多い科でもある。
とした上で
それでも、生まれ変わったらまた産科の医者になりたい
とおっしゃったのがとても印象的だったな。
産婦人科医の深刻な不足も講演の話のなかにありました。
それでも、ほら、日本は世界に比べて（米国に比べても）
妊産婦死亡率が低いのね。
クリックで拡大↓↓
辛いこともいっぱいおありなんでしょうが、
良いご縁に恵まれ、
これからもたくさんの赤ちゃんを産むサポートに
ご尽力されて欲しいなぁと思いました。
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