🌸桜開花の候となりました🌸✨

 

鈴木レディスホスピタル様。

IVFなどの生殖医療を行う新しい施設を昨年より建設中でしたが

完成し３月２７日竣工、見学に行ってまいりました。

 

Suzuki Reproduction Center
（鈴木リプロダクションセンター）

裏手の駐車場から歩いてくると、目に飛び込んでくる

白を基調としたモダンな外観です。

 

 

 

センターの入り口　↑↑↑

外来はこのセンターでは行わず、

診察が終わってからこちらで治療（採卵など）となるそうです。

また、培養士さんたちが作業を行うラボ（受精や培養、凍結を行う）

や、受精卵の凍結庫などもこちらにお引越しされました。

 

こちらで採卵を行います。

 

採精用のメンズルームもありました。

 

採卵が終わったあと、体をやすめる「回復室」

引き戸を引いてプライバシーを保つことができます

 

 

　空間にマッチするよう自然に存在する壁面のシルバープレート。

実は、このプレートを見て想いが込み上げました

それは、生殖医療の黎明期

不妊で苦しんでいるカップルがこんなにも多くいることが世に周知される以前。

顕微受精などの技術の向上に貢献された、いまは亡き辻培養士の功績を讃える言葉がこのプレートに刻まれていました

 

辻先生との出会いはもう10年前。

鈴木レディス様で治療を受けるお客様が

「親身になって受精卵のことなどを伝えてくれる。」

というお声を多々耳にし、、

それならばぜひ当薬局の妊活セミナーでご講演いただけないだろうか？

病院を通じて依頼、許可いただいたことが大きなご縁の始まりでした。

 

それ以来、生殖医療の最新の情報を伝授いただき、私にとっては生殖医療のご師匠様のような存在でした。

また、地元石川で「臨床培養士学会」が開催された平成２８年、辻先生は大会長を務められ、

培養士（エンブリオロジスト）というお仕事の専門性の高さ、高度な技術や集中力を要するものだということも知りました。

２０２０年春、鈴木レディスホスピタルに最新の機器であるタイムラプスが導入され、その機器を見学させていただいた時が、辻先生と言葉を交わした最後の機会となりました。

その際も、タイムラプスは受精卵の発生の様子も判別できることから

流産につながる受精卵をあらかじめ排除することもできる可能性もあると。

ひとりでもそんなかたを少なくしたいと願っていると。

そんな言葉を伝えてくださいました。

 

その「タイムラプス」もリプロダクションセンターにお引越しです。

 

このリプロダクションセンターには、

鈴木康夫院長先生をはじめとし、

多くの職員様の気持ちが込められている建物だと感じます。

 

この場所が、

１組でも多くのご夫婦の

福音をもたらず場になりますこと

心より願っています

 

私も微力ですが、妊活カウンセリンにて、

これからも、患者さまの悩みに寄り添ってゆきたいと思っております。

 

 

※ リプロダクションの意味は「生殖、繁殖」

 

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春の野菜や果物が出回ってきました

春キャベツに、新玉ねぎ、アスパラ、えんどう豆

大好きな野菜です。

 

野菜はわたしは「大地を守る会」で

週一の配達をしてもらっています

あと、駅西のイオンでもオーガニックコーナーがあって嬉しい。

 

今週は有機のアスパラガスと水菜、無農薬トマトも注文

かぼちゃは特に無農薬ではないものだったので

（私は）こんなふうに皮を削ぎ落としてから茹でます。

 

もったいないですよね。。

 

本当は、薬膳的には

「一物全体（いつもつぜんたい）」の観点から

どんなものでもそれを「まるごと」いただくことで

栄養のバランスや陰陽が整うという考え方をします。

そんな意味で、、

かぼちゃだって皮も食べた方が良いのはわかっているのです。

それに皮のポクポクした食感は大好きです。

 

ですが・・

数年前に、とあるお客様から聞いた言葉が忘れられず。

 

かぼちゃを出荷する際、

虫食いが困るので、農薬の量を計量することなく

たっぷりと、、、農薬をかけているひと（農家）がいると・・・

出荷まで、何度も何度も、、かけるのだと

 

それを聞いたらやっぱり、皮を削ぎたくなってしまいませんか。

 

 

 

また、農薬たっぷりと言えば・・・

「いちご」

出荷までに４０回〜５０回、多いと６０回も農薬を散布すると。。

調べてみたら本当みたいで（汗）

どうしても食べたいときは

ほたての貝殻のパウダーで洗って農薬を落としています。

 

 

もちろん、ヒトには多少、有害なものがからだに入ってきても

それを解毒するチカラがあるということ✨

 

また、農薬もある程度は

「毎日摂取しても問題のないであろう基準値」

というものが設定されていて

それを基準に農作物の残留農薬の値が設定されている。

（それを信用するかしないかです・・・）

 

そして、

農薬を使わない農業がどれだけ大変なことかも。

 

だから、そんなにピリピリする必要などないのだけれど。。

 

でも、、無農薬のお野菜を 少し高くても

それを購入することで

頑張って作っている農家さんを

私は応援してゆきたいと思っている。

 

もう６０年前に出版されたレチェルカーソンの

「沈黙の春」

これを読んで衝撃を受けた１０年前！！

農薬の使い過ぎ、乱用が生態系を乱し

空に、鳥が鳴かなくなり、みつばちが居なくなり、

やがて、それはわたしたち人間に返ってくるという警鐘が

いままさに現実になっていること。

本当に怖いと思っているのです。

 

 

 

今日、夕方主人がコンビニで買ってきた白ワイン。

目をやると「酸化防止剤無添加」という文字がかなり大きめに。

ちょっと前までは、酒屋さんで探して購入していた酸化防止剤フリー。

いまはコンビニで買えるようになっている。

しかもこんなにデカデカと「酸化防止剤無添加」とある。

ということは、酸化防止剤（亜硫酸塩＝SO2）は

からだによくない影響を与えるのかい？？

と考える道筋になっているともいえる。

（亜硝酸塩= NaNO2など  がはいったハムよりもずっとマシだと思うけれど）

 

 

✴︎

 

２連休の島田の軌跡を

 

日曜は午前から毎年恒例のお味噌を仕込みました。

昨年は自分で大豆を茹でるところからして大変だったけれど

今年は江戸時代から続く東山の味噌屋さんにて

大豆も材料も準備してもらって楽ちんでした

高木麹店にて

１升半つくりました！麹の香がたまりません。

今年の秋ごろには発酵完了。それまで寝かせます♡

 

✴︎

 

今日の祝日は１度行きたいと思っていた教会へ。

金沢市は聖霊病院に隣接する「聖霊聖堂」へ。

一般のかたにも解放している昭和の頃に建てられたロマネスク建築様式の教会です。

 

聖キリストを正面から撮るのがはばかられ・・
横から撮ったら、ステンドグラスの床への反射が美しく

 

ウクライナとロシアの停戦を今はただ１日も早く行われますように。

 

今日は、ただ、ウクライナの寒さや戦火の恐怖におびえる人々のために祈りました。

早く平和が訪れますように。

 

 

 

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🌸立春ですね🌸

新しい暦のはじまり。

 

今日のタイトル

「ストレスはストレスホルモンを呼び・・・優しさは？」

という中途半端なところで切れていますが

私が感銘を受けた「続きの文」があります。

✴︎———————————————–✴︎

ストレス⚡️は

ストレスホルモンを生成するように

優しさ💗によって

優しさホルモンが作られる

✴︎————————————————✴︎

というもの。（直訳）

 

もちろん、私の言葉でなく

エリカアンギャル（元ミスユニバース公式栄養コンサル）

さんのfacebookでの言葉と画像をお借りしたものです。

 

私たちは、日々様々な、そして時に

過酷なストレスにさらされることがあるでしょう😣

 

その防御の反応として、副腎から

「コルチゾール」⚡️

というステロイドホルモンを分泌しダメージをやわらげようとします。

そして「アドレナリン」を出し

そのストレス源に抵抗できるよう神経を興奮させます。

 

しかし、そのサイクルが長く続くと実はとても危険で

免疫力を低下させ、脳機能を弱らせ、

精神的にも変調をきたしやすくなります😣

 

かたや、

KINDNESS（カインドネス）

とあるように

優しい気持ちでいるときは

脳からセロトニンやオキシトシンなどの愛情ホルモンを分泌し、

多幸感を感じることができます。

これらのホルモンは免疫力の増強だけでなく

情動の安定や、リラックス、

女性が美しくいるたけにも必要なホルモンです💗

 

では

幸せホルモンを作る行動療法

を紹介します。

 

◉頭皮のマッサージを受けるとオキシトシンが分泌される。

◉パートナーとの良好なスキンシップ！これもオキシトシンが増加。

◉好きな香りを嗅ぐことでセロトニンが増える。

 

そして、エリカアンギャルさんは具体例を挙げて

——————————————✴︎

・誰かのために編み物をする
・誰かにお礼状を書いて送る
・次の人のためにドアを開けて待っていてあげる
・誰かにお花の贈り物をする
・誰かに丁寧な手書きのお手紙を書いて送る
・誰かに心からの賞賛を伝える
・誰かに応援メッセージ動画を送る

ある研究で、優しい親切な行動をとると
わずか３日程で幸福感がブーストすることが証明されています。

どうか「優しさは伝染する」
ということを覚えておいていただきたいと思います。

さまざまな問題を抱えている世界に
この優しさの伝染を広める必要があるのではないでしょうか。
あなただけをハッピーにするものではなく
あなたの周りの人々
そしてまたその周りの人々へと
さざなみとなって無限大に波及していくのです。

——————————✴︎

どうでしょうか？

自分に余裕にないときは

他者へのカインドネスを引き出すことって難しい。。

でも、まさに、

そんな時こそ、優しい気持ちをもつこと。

これが自分に返ってくる。

救われる、ということになるのかもしれない。

 

私もおぼえておこう。

「優しさは伝染する」✨

 

☆

今日は、喪失感や虚無感を抱えたかたがやってこられた。

自分探しをしているのだと。

自分を輝かせたい、自分の居場所や軸を探していると。

そして、具体的には

薬膳茶の知識を学び実践することによって

ひとを輝かせたり、幸せにしたいとのことだった。

そこで、知人から私を紹介され、

今日は薬膳茶、漢方茶を学ぶ個人レッスンを行い

レクチャーさせていただいた☕️📖
（※普段は行っていない漢方カウンセリングメニューです）

自分の心が弱っているときこそ、学ぼうとする気持ち

他者の癒しのために学びたいという気持ち。

上記の、エリカさんの言葉につながると思ったな✨

 

そして、先月。

不妊治療を経てご妊娠されたTさんが

もう出産予定日の１〜２週間前くらいだというのに〜〜

雪のなか運転してきてくださって^^;

かわいいプレゼントを私にくださった。

優しさ、受け取りました。

元気な赤ちゃんを産んでね。

→２月６日に無事に生まれたとのこと💗
（後日談。メールをいただきました）

 

立春だけどまだ寒いですね❄️

みなさまも優しさを受け、さらに伝えてゆける１年でありますように。

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