今日は少しDEEPなトピック

 

先々週の週末、久しぶりの東京に出張研修でした。

その研修内容は

「膣のエイジングケア」について。

昨今、膣ケアとか膣、女性器周辺のケア商品の充実や

フェムテック製品も普及しはじめました。

 

少し口に出してはばられるようなことや

つい恥ずかしいと思ってしまうことも

もっ〜〜と！！オープンに語られるべき💗

そんな風潮になってきたことは本当に喜ばしいことだと思っています。

 

妊活の有無に関わらず、

そして

年齢に関わらず

夫婦生活を仲良くすることって大切なこと。

でも、痛みがあって（女性側に）気持ちが向かない

そんなお声をよく耳にするのです。

 

「痛いって言われると・・・お互いにね・・・なんだかなぁ〜〜💦」

 

これではタイミング療法中のかたも

益々妊活が辛いものになってしまいます。

また、そんな訴えのあるかたは

婦人科の内診でも痛みを感じやすい傾向にあるようです

 

その原因主に３つあります。

１）子宮内膜症などによる膣や内腔の癒着

２）加齢（エストロゲン低下）により膣壁が薄く脆弱になり痛む

３）子宮まわりの血流の悪化や膣の乾燥

 

このうち、１）や３）は漢方でも対処が可能です。

特に３）の女性器周辺の血流ってとっても大切なのです。

 

そして

２）のエストロゲン低下によって膣壁のコラーゲンが減り

組織が薄く乾燥して痛むものに関して新しい視点！

レーザー治療という選択肢があります

 

今回の東京はこの勉強を深く深く学ぶ会でもありました

（気になる方はこのレーザー治療を行う金沢市内のクリニックをご紹介します。）

 

今回の研修で

膣のアンチエイジングの大切さ、重要性は老化予防のキーを握る！！！

と実感した島田です

少しでも子宮、膣まわりのアンチエイジングを行い老化の進行を遅らせたい

と思っている方はご相談くださいね。

 

✴︎

 

久しぶりの東京出張。

 

１０年以上大切に使っているグローブトロッターに１泊分の荷物を詰め込み。

宿泊したビジネスホテルが「当たり」でまた泊まりたいと思った。

 

和漢ティザンヌの「時生（トキオ）」を快適な眠りのため☕️

 

キャンセル待ちを狙い続けた「JALの工場見学」

なんと！出張の３日前に、奇跡的に１枠のキャンセル出現！！

引き寄せました、わたし。

夢でもあったJALの整備工場をゆっくり見学することができました。

（写真はNGな場所があるのでほんの１部だけアップ。）

 

飛行機と一緒な場所に立っている、そう感じると嬉しくて。
私のパワースポットは空港なんです

 

そして、、翌週２０日の月曜はボランティアのおしごと。

ガン安心サポートハウス「はなうめ」の出張先にて

「生薬入りの梅シロップ」を作るワークショップを行いました。

 

クエン酸や有機酸、鉄などのミネラルも含む梅は最高の薬膳食材です！

みなさん、とても楽しんで作っておられました！

生薬入りというのがポイント高し！です。

 

これは我が家の生薬入り梅シロップ。

今年はなんと！５Kgも梅を漬け込みました。冷蔵庫のスペースを空けるのが大変^^;

サフラン、棗、クコ入。　　　　　　　チョウジ（クローブ）と生姜入り。

 

とても人気があったこのイベント。

来年は一般向けにもこのワークショップ開催しようかなぁと思っています。

 

みなさん、自分の女性性をいつまでも

そう、、いつまでも大切にしましょう

また漢方カウンセリングでお伝えさせていただきますね

関連記事

 

うちの薬局は漢方専門ですので、いろんな漢方があって

「歯槽膿漏の漢方」なんてのもあるんです。

 

成分は芍薬や桔梗、キジツなどで

痛みや炎症を和らげ、歯肉を引き締めるような成分で構成されています。

しかし！

 

これは、仕事が忙しくて（いま、歯医者にゆけない）

という状況下のいっときをしのぐようなものでして、、

歯槽膿漏があって歯周病菌がお口の中にいる場合は、

「歯医者さんに行って、根本治療をお願いします」

とかならずお伝えしています。

 

最近、わたしの頭のなかをしめる重要なテーマが

「歯槽膿漏」なので

ちょっと歯槽膿漏という病気から話題を提供してみたいと思っています。

 

ねえねぇ、みなさ〜ん。。

 

歯槽膿漏（による歯周病）って

歯と歯ぐきの病のみならず

全身性の病気　って

ご存知でしたか？？？

 

心臓病や心筋梗塞、

関節リウマチなどの疾患や

脳梗塞、糖尿病

などなど

※日本臨床歯周病学会からイラストをお借りしました。
https://www.jacp.net/perio/effect/

 

これって、ふと思うのは

血糖値が高い、リウマチと診断された、というところで

「歯周病や歯槽膿漏を疑ってみる」

ということ、お医者さんは聞いてくれたり、診察してくれるのかなぁ。

 

昨年、私は咽喉の不調があったので

かかりつけの耳鼻咽喉科に行ったら

原因として副鼻腔炎があって
（想定していて上咽頭の炎症と治療を希望していた）

さらに、そのお医者さんは、なんと！！

ゴム手袋をはめ直して丁寧にも

わたしの歯のぐらつきまでチェックしてくれたんですよ！！（びっくり）

上の歯の歯槽膿漏から鼻のほうへと細菌感染していないかのチェックだったんです。

 

 

そして、、、！！

 

最近、amazonプライムでよくみる映画があって

それは「ニューアムステルダム　医師たちのカルテ」

「

この映画を見ていると、よく出てくるんですよ。

難治性のリウマチの患者さんに対して

「歯周病が原因だったんです」

と突き止めたり

心臓疾患で倒れた患者に対し、

ベテラン医師が新人医師に

「歯槽膿漏もチェックしたか？！」

というセリフが！！

いや、ほんと歯の健康は大事なんだと考えさせられます。

 

この映画に出てくる医師たちみんな

TLC:テンダーラビングケア（親切で優しきケア）を目指していて

心がほっこりするんです

取り上げるテーマも毎回興味深い。

 

✴︎

 

 

４〜５月

３０代後半から４０代の女性の妊娠報告が相次ぎました。

ただ、８週から１０週ごろにかけて

「軽い出血」や「お腹のハリ」を訴えられ

安静を言い渡されるケースが多くてほんとドキドキ

 

こんな時によく処方されるのは

「ウテメリン」という名前の子宮平滑筋を緩める薬や

「ダクチル」という切迫早産の抗コリン薬。

※漢方で対処することもあります。

 

お腹の張りは一般的には、妊娠後期から多く現れたり

歩きすぎ、疲れた時、便秘で腸にガスが溜まった時

こんなときに、症状が出るものは心配があまりいらないもの。

 

ではなぜ妊娠初期からお腹が張るのか？

↓↓↓

それは、妊娠によって血流が子宮に集まってきて、

羊水も少しづつ増加する過程で、

子宮がものすごく伸びてゆこうとする時期。

 

また子宮を支える円靭帯（えんじんたい）が引っ張られることで

側腹部の張りや軽い痛みなどを感じるというわけです。

 

 

また、妊娠中に「歯槽膿漏」を持っていると

早産のリスクが４倍以上になることもわかっています。

 

これは、歯周病菌が血管のなかに入り、

炎症性のサイトカインを誘発し子宮を収縮させる

からだそうで、

赤ちゃんが低体重で生まれてくるリスク伴うので

ぜひ、歯と歯茎の健康は妊婦でなくても

妊活中からぜひ気をつけて欲しいのです。

 

今日は歯槽膿漏について書いてみました。

 

わたしも自身も１年ぶりに

歯をちゃんとチェックしようと思ったりしています。

 

そしてぜひみなさんもね〜〜

 

 

 

 

 

 

関連記事

 

２月からのロシアによるウクライナへの侵攻。

ニュースを見ては、落ち込む、怒り、恐怖。

その繰り返し、つい眉間にシワを寄せつつ情報を集めている。

特に、女性や子供たちが苦しむ報道は心がヒリヒリと痛む

主人が（そんなにしんどいなら）

情報をあえて見ないほうがいいんじゃないの。

と私をたしなめる。

 

最近の妊活カウンセリングの対話の中で

 

（戦争やコロナ渦の混沌で）

「こんな時代に子供を作るのは不安しかない」

「生まれてきても 日本が侵略されてしまったら？
　子供たちの未来はどうなんだろう」

 

重く心にのしかかる不安を伝えてくださった女性がいた。

 

その気持ちは理解できる。

杞憂だとか、取り越し苦労だなんて、とても言えない。

 

 

では、最悪な状況に合わせ、自分の人生をセットして生きるのか？

それで良いのか？

というジレンマもきっと湧き上がるはず。

 

守るべき家族がいるということは

生きてゆく上で支え合い、心の励みや強みになるけれど

ときに、弱みにもなる。

弱みとは、守っていかねばならない責任の重さ

そして、

それを失うことの怖さも背負う

ということなのかなと考えたりする。

 

モノクロームな心はここでいったんやめ

 

 

先々週、安定期にはいったNさんからお手紙をいただいた。

大好きな島田先生という言葉があって、熱きものがこみあげた😢✨

可愛い文字とは裏腹に、

モンスター柄の便箋のギャップに笑いもこみあげたよ💗

ありがとうございます。

 

不妊治療、ことに体外受精の保険診療が開始となって３週間。

いろんなことが少しづつだけどぼやっとわかってきて、

ちょっとだけ愚痴をいわせてもらうと

そんな片手落ちの改定だったのね・・・！

と思うことが多々あり。

 

不妊治療の荒波を知識と情報をもって

乗り越えてゆくのは

ますます大変な時代になってきていると感じてしまう。

 

 

だからこそ、

これからもできるだけ正しい情報を収集し、伝え

そして疲れた心と体を漢方で癒すこと。

体作りを応援したいと思う。

 

最後に、ちょっと美味しいネタを。

 

先日、女性の「揺らぎ」のセミナーを

石田屋ガマダンで開催させてもらったときのこと。

ランチ後のデザートはセミナーのための

女性ホルモンを元気にするようなデザートをとシェフにお願いし

できたのが、これ！　↓↓↓

 

これ！セミナーのお食事タイムにて、ゲストの方々に好評だったのです。

そしてこのスイーツが！

ガマダンダイニングの定番になると本日聞きました！

発酵した小豆とクリームチーズのムースがふわふわでした。

特に、発酵した大豆は

「アグリコン型のイソフラボン」が豊富。

その吸収も良く、女性の健康と美におすすめです

 

島田プロダクツの和漢ティザンヌ（漢方ハーブティー）

もこちらで一緒にいただくことができます。

GWはちょうどガーデンの樹々も美しい。

ぜひ行ってみてくださいね☕️

関連記事