石川県は金沢市で 子宝相談 を通して
赤ちゃんが出来たら幸せだなぁ そう願うあなたの「心とからだ」を整えるお手伝いしたい。
漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです
本日、１４日のお盆はご予約をいただいた方のみ
お店を開いてお待ちしております！
（午後からの予約がすでにいっぱいになりました）
恒例の、、お盆に読みたい本を取り寄せ。
副腎疲労
アドレナル・ファテイーグ って聞いたことありますか？
アドレナルファテーグ（副腎疲労）
私たちの体は、もともとストレスに対応するチカラがあり、
強いストレスを受けると、
腎臓の上に乗っかっている臓器、副腎が
「コルチゾール」を出して、
ストレスを緩和しようとします。
しかし、繰り返し体がストレスを受け続けていることで、
副腎が疲労し、免疫機能や、内分泌系まで狂ってくる、
という負のスパイラルが始まる。
こんな症状があったら要注意！
・朝起きても疲れが取れていない
・軽いうつ症状
・カフェイン（コーヒー）を飲むことに依存する
（こんなかたいるいる＝〜〜）
・午後２〜４時くらいに特に疲れを感じる
・集中力や記憶力が低下している
思い当たることがいっぱいあるナ〜〜
っていうかた。
まずは、深夜のスマホ、深夜のパソコン、ゲームをやめて
１１時までに寝ること。
メラトニン、成長ホルモンが狂った体内時計の働きを正常にします。
「ストレス性の不妊」という言葉をよく耳にしますが、
ストレスによって、
妊娠しにくくなる
着床しにくくなる
ということは、こうした副腎疲労を含めた
生体のバランス、免疫系の狂い、から来るのかもしれません。
ほか、治し方のコツ、お店でゆっくり、お話ししますね。
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漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです
先日のブログで、
不妊で悩むご夫婦を支援するNPO法人「Fine」
の松本亜樹子理事長さんと
７月末東京で意見交換させていただいたことを少し書きました。
その時のブログ ↓↓
https://kanpou-shimada.com/産むか育てるか/
その、NPO法人「Fine」が今月行ったアンケート調査結果を発表。
それによると、
不妊治療を受けながら治療した経験がある人の９割が
仕事と治療の両立は困難だと感じたことがある
という記事をヤフーニュースで見た！
なかには、体外受精をすることを仕事先の直属の上司に伝えると
（ただでさえ、そんなこと、言いたくはないだろうに）
「さっさと１回で成功させろや」
と言われた
とあり、もう言葉を失う
そしてそのタイミングで、
昨日、とあるネット情報ビジネスを行う会社から
インタヴューに応じてほしいという依頼があって、
「妊活中の女性のストレスにどのように言葉をかけていますか？」
というような質問をいただいた。
そう、、
妊活中のストレスは、仕事との両立だけのことにとどまらない。
妊活中のストレスありと答えたひと ８６%
悩みの種類もいろいろだけど、
ぜんぶ当てはまります、、、っていう方もいると思う。
このネガティブな感情をいだく
自分に対して、
みなさん、自己嫌悪、ブルーになっているんです。
ひとは自分にないものを持っている相手にたいして
うらやましいとか
どうして自分だけ
という感情を持たないことのほうが不自然です。
それが結婚相手かもしれないし、
高価な洋服や宝石かもしれないし、
家や土地、お金かもしれませんが、
自分が満たされていてこそ
手放しで
人の幸福って喜べるものなんじゃないでしょうか？
そんなふうに思います。
わたしは、
クソー憎らしい（笑）、
うらやましい、と思うことを
ネガティブに思わず、
素直にお話いししてくれる
人間らしい感情が好きですヨ。
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漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです
先月からセミナー続きの日々です
昨日は、みことびじんさんにて、
陰陽五行のセミナーと
午後からは定例の漢方茶ブレンドセミナー。
みんなかわいいお茶を作ってくれていましたヨ。
午後からの、陰陽五行セミナーはたぶん、初めて聞く人には、
つかみづらく、難解に違いない、だから、
これをどうやさしく伝えようか、
どのように生活に活かせばよいか、考えながら話していたナ。
伝わっていたか不安です。
こんな内容でやりました⇩
私にとって、陰陽と五行のルールは生活と切っても切れない。
この感覚、これからも伝えたい！！
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
☆
そして本題！
来月のセミナーはコチラ⇩⇩
【東京でのグループセミナーのお知らせ
】
８月３０日、私が定期的に出張カウンセリングを行っている
東京麹町のO’LAULAUにて、グループセミナーを開催します。
いま治療中のかたはもちろん。
また、いまはまだ望んでいないけど、
これからのためにいまできることを考えたい。
あるいは、不妊のリスクを知りたい、そして対処したい。
そう思っているかたにぜひ聞いていただきたい、伝えたい！
そう思っています。
どうか気軽に、肩の力を抜いて、お茶を飲みにくるような感覚で
来ていただきたい、、そう思っています。
〜きたる時に！あなたに悩まないでほしいから〜
不妊のリスクを知ってもらうためのグループセミナー開催
【日時】
8月30日（日） 15：00～
【会場】
O’LAULAUセミナールーム
【参加費】
1,500円（税込） / １名
【対象】
・御夫婦、パートナーとのお二人参加歓迎。
・男性、女性のお一人参加も勿論OK。
【内容】
～ 不妊のリスクを回避するために今出来ること、
知ってもらいたいこと ～
・「いつか産みたい」と思っている方に「いまできること」
・良い卵子を育むための生活改善
・検査では異常がない、でも妊娠出来ない…の裏側に潜むもの
・基礎体温の見方のコツ
・パートナーにもこんなことを気をつけてもらってほしい。
などなど。
セミナー後、「質疑応答・個別カウンセリング」も承ります。
【お申込み】
O’LAULAU 事務局
電話：03-3261-0341
メール：olaulau0236@gmail.com
※島田のグループセミナー参加ご希望の旨をお伝えくださいませ。
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