石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

今日は、

ご結婚後、すでに１０年以上経過していた方で

うちのお店に来られて数ヶ月目。

 

今周期の人工授精で、初めての妊娠反応が出たよ！

という報告があって、

ドキドキしています。

 

このまま、妊娠が維持できますように。

 

☆

 

今月の１６日の当店の妊活セミナーで使う

マクロビスイーツ「ぬくぬくバー」

（体温向上委員会さん製）

ついに！

バターもタマゴも不使用になってリニューアル

 

体温向上委員会のYさんが、

出来たばかりの試作品を持ってきてくださいました！

 

お昼を酵素ドリンクだけにして、

プチ断食ちゅうのわたし。

この大豆粉と甘酒で甘さを醸し出した

自然な甘さがいい感じです。

 

 

私はやっぱり「くるみ香ばし」がお気に入りです。

ほか、抹茶と黒ごま、加賀の紅茶、があります。

すべて添加物不使用

 

来週の日曜日、１６日のセミナー、

まだ空きがあります。

興味のあるかたはご連絡メールくださいね。

 

 

 

 

 

 

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もうそろそろ限界が来ているのかもしれません

 

 

もう何年ものおつきあいをいただいている４０代のTさんから

メールをいただいた。

 

精一杯、やるだけのこと、やってきたと思う。

その努力、負けない気持ち、勉強熱心さ、

私は知っている。

 

毎回、今度こそ、という気持ちでもいた。

 

 

４０代の治療の状況はさまざまで、、

ことに４０代も半ば近くになると、

 

順調に行く、というかたのほうが圧倒的に少ない。

 

 

 

この秋に、河合蘭さんの講演を拝聴したとき、

 

講演の最終スライドで、

こんな言葉を目にした。

 

 

「卵子の老化　それは身体からのメッセージ」

 

４０代のお産、江戸時代のそれは、

命を失うことを意味するくらい

リスクの高いものだった。

 

だから、じょじょに女性のからだは、、

「卵子を老化させる」ことで、

妊娠しにくくなることで、

母体のからだを守る進化をしてきた。

 

 

だから哀しむことではない。

卵子の老化は身体からのメッセージ。

 

 

意味は頭では、わかっているけれど、

もう限界なのはわかっているけれど、、

治療の終焉、幕引きが、

いつすれば良いのか、わからない。

 

 

そう言われるかたはほんとに多くて。

 

 

やるだけ精一杯やってきたかたは、

きっと後悔も少ないに違いない

 

どんなときも

 

これで良かった。

やるだけやってきた。

 

そう思えることができればいいなぁと

切に願っています。

 

 

 

 

 

 

自分はいったいなにが出来ただろう。

 

空虚感でいっぱいになりそうだけど

いまは考えないことにしよう。

 

まだ彼女の最終チャレンジは、終わっていないから。

 

 

 

 

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と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

薬効がある植物（動物性の生薬も含め）が

漢方薬だとすると、

 

コーヒー豆にもいろんな薬効があって、

単なる「嗜好品」と位置づけるにはもったいない。

 

と思っているわたし。。（割とコーヒー好き）

 

今日は、新竪町で行われているイベント

「コーヒー大作戦」に行ってきました。

 

いちど行きたいと思っていた遠方のお店も

出店しててラッキーでした。

 

能登は珠洲の「二三味（にざみ）珈琲 」

 

 

コーヒーミル付き保存瓶を真剣に物色中。。（買わなかったけど）

 

 

 

☆コーヒに含まれるカフェインの作用

利尿作用

交感神経興奮作用（眠気ざまし）

胃酸分泌作用

 

などが有名です。

 

クロロゲン酸が含まれ抗酸化作用も認められています

 

しかしながら、

どんなものにも陰と陽の面があるので、

これらはプラスの面。

 

では、マイナスの面をあげると、

 

胃酸を分泌するということは、

胃酸の強いPHで、胃を荒らすこともある。

  

よく、コーヒーを飲んだらお通じがくる、

という方が多くいるけど、

あれは、コーヒーの胃粘膜や腸粘膜の刺激で

結腸反射が急に起こるからだと思う。

 

また、飲み過ぎると覚醒作用が働き、

交感神経優位になり眠れなくなることもあるよね

 

そして、覚えておいてほしいのは、

 

１日５杯以上のコーヒーの摂取で、妊孕力の低下を起こし、

流産のリスクを上げるという過去の学会報告もある

 

ということから、

 

妊娠をのぞむひとは、

１日２杯くらいまでにしておいたほうがいいということ

 

 

どんなものでも、

過ぎたるは及ばざるがごとし。ですね。

 

 

私は疲れたらコーヒーが飲みたくなるんです。

そして飲むとヤル気がふっか～つ！

 

 

さて！

お取り寄せした栗の茶巾絞り♫ と

今日買ってきた二三珈琲のブレンドを飲んだら、

たまったパソコン事務仕事します。

 

 

和の菓子で、オトナのティータイム♫

 

 

 

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