気がつけば師走！！

さぁ、あと２週間ちょっと、完走しましょう

 

体外受精による治療では、胚のグレードについて

ご質問を受けることよくがあります。

 

特に、グレード分類については、

初期胚と胚盤胞は

「頭についてくる数字」の意味合いがまず違ってきます。

 

◎一般的に初期胚のグレードは数字が小さいほうが良い。
（つまりグレード１が１番良い）

 

◎胚盤胞の数字は胚盤胞の「成長の度合い」を示しただけで、

グレードとはあまり関係ない。

 

ということ。

 

そして、、

 

先日はこんなご質問を受けました。

受精卵が胚盤胞まで行ったのに、

　１PN 由来 のタマゴだったと言われました。

　それはどういう意味でしょう？

　良くないタマゴなのに胚盤胞にまで培養して

　それって意味があるのでしょうか？

 

 

PNとは「前核」という意味で、ひとつの受精卵のなかに

母方由来のものが１個、父方由来のものが１個、

合計２個の前核が見えるのが本来、

正常な受精の際の前核の見え方と言えます。

 

これはもう ひとりの人間の始まりなんだね。

私はこれをみるだけでとっても感動してしまう。。

すごいなぁって。

 

そして、このなかに、

１個しか核が見えないときは

１PN（ワンピーエヌ）ということになり、

ときには「異常受精」でした、と告げられてしまう。

 

以前これに関して、胚培養士さんに聞いてみたことがあって、、

そのときの回答は、意外に前向きなものでした。

 

細胞分裂が始まりだして、

２つの核が融合（くっついた瞬間） して１PNのように見えることがある。

  と。

だからそれは正常受精なのだと

 

そして、もうひとつの前向きな説は、

前核が発生するタイミングが、若干ずれて、

まだひとつしか発生していないときに、

確認したのかもしれない

と。

 

確かに、培養士さんも顕微鏡にかじりついて、観察を続けているわけではないからね。

顕微鏡をのぞく「ひとときの」経過で

結果を伝えるという性質のものだから。

 

 

結論からいうと、上記２つの理由から、

１PNが生じているなら正常な受精の過程、

そして、

それが胚盤胞にまで育ったなら、

 

移植するべきでは、という見解が多いとのことです。

 

そして、１PNのネガティブ要因としては、

１つの核しかタマゴに存在してない（単為発生）

＝受精できていない。

という要素も残念ながらあるということ。

 

そんなことらしいです。

 

⭐︎

 

 

先週、友人からラインで、

「小さく（私が）新聞の記事になっとるよ」と連絡あり。

 

え〜〜、なんだろう、なになに？？

 

って新聞を探すと、

こんな「相談」という記者が書いた記事。

１０月に和漢ティザンヌのことを

取材してくださった北陸中日新聞の嶋村記者さんの記事。

 

漢方ハーブティーの取り組みへの取材のあいまに

いろいろと私のカウンセリングのことも聞いてくださった。

 

なんだか私の想いも「すくい上げて」

くださって嬉しい気持ちになった。

 

これからも、真摯に妊活さんの想いに耳を傾けてゆこうと思う。

不妊治療で、心が枯れてしまう方が絶えない現状。

人生の根幹が揺らぐことがないように。

 

関連記事

私のまわりにはいわゆる「健康オタク」のような

人間がいっぱいいて

さらにそのなかでも３パターンのタイプがあると思ってる。

 

１）素材の良いものを上手に取り込み、
あまり強いこだわりを持ちすぎない。

２）とことんこだわり、立派な食、環境生活を送る反面、
他者が不健康なものを食べているとそれも
批判しちゃたりする。

３）ネットや情報に左右され、良いと思ったらすぐに
実践すれどけっこうぶれる。

 

私自身は、米や調味料など良いものを選んで食べてはいるけれど

体に悪いもの（パンケーキや第七ギョーザなど←わかる人はわかる）も食べる。

そして明日からまた頑張ろうと思う（笑）

こだわりは自分と家族のなかだけ。

 

２）のタイプはもともと備わった自分で自分の体の解毒機能を信じられないのだろうか？

と思うほど、ストイックだけど、

それで自分の首を絞めているのかも、と思ったりする。

 

なんでもホドホド、、がいいと思うのですが

 

そんな時、基本に戻って思いだすのがこの言葉。

「中庸のバランス」

なんだって、バランスなのになぁと思う。

陰にも陽にも傾かず、中庸が大事なのだ。

 

 

先月のこと、体に良いからと言って

豆乳は１日３５０ml、味噌汁はもともと１日２回、

そして大塚製薬のイソフラボン製剤◯ク◯ールも服用。

で、月経周期がおかしいことになってるのですがどうしてでしょう？

というご相談があった。

ピルを飲んで生理を起こさせても卵胞が残っていたり、

卵胞が見えるのに排卵ができない、という状態が続いていた。

 

イソフラボンは、とてもエストロゲンと似た構造を持つ。

だから、摂取も過剰となると

体のなかで内分泌撹乱となってしまうのでないか、と。

 

だけど、イソフラボンは、とても強い抗酸化作用があって

体のサビ（酸化）を防止してくれる素敵な働きもあり、

生殖医療では、着床のときに必要な物質を子宮のなかで

増やしてくれるという働きもあり。

 

モノにも、モノゴトにも

いい面と悪い面があり、そのいい面を上手に

程よく取り入れたらいいのだ、

とやはり思ったな。

これも陰陽だと思う。

 

イソフラボンは私は完全に足りない世代なので、

お味噌汁でしっかり摂る派！

今年は無農薬の大豆をわけてもらい仕込んだお味噌がちょうど食べどき。

↓↓ ８ヶ月寝かせてできあがり！

 

さぁ、明日から師走ですね。

もう信じられない速さで今年が過ぎてゆく

 

新しいひと、仕事、に出会い、

この１年走ってこられました

 

そんななか、友人、知人たちが、絶対に良いから観ておいで、

と言うので観にいった映画

「ボヘミアンラプソディー」

全然、クイーンって若いころファンでもなんでもなかったけれど

いや〜〜〜ラスト

泣いたわ！！！

泣きたいひと、なにか発散したいひとはおすすめです。

ラスト２０分はとくに、とくに。

フレディマーキュリーのこともっと知りたくなった。

映画は、楽曲の素晴らしさの背景で、

力強く奔放に生きる裏側に、

ずっとぬぐいきることができない孤独、家族への思慕

そんなことが描かれていたような気がする。

ゲイだから、でなく、
恋人も家族も友人も仕事仲間のあいだに囲まれていながらも
彼の孤独はなぜ埋まらなかったのか。

才能のある人間の性（さが）なのか。

 

ボヘミアン　とは

「ジプシーのような自由奔放な生き方」のことを指す。

 

だけど、

自由のはてに帰る場所があるからひとは自由を楽しめるもの。

（だと思う）

 

みなさん、今年一ヶ月を悔いなく走りましょう。

 

関連記事

最近は、新しい取り組みの仕事も増え、、

かなり日々バタバタしている近況です。

ついつい夜更かししてしまう

 

東洋医学的には

立冬も過ぎて、だんだん日が暮れるのが早くなり、

暦はどんどん陰を極めてゆきます。

夜は「陰」の象徴なので、眠りが浅かったり

ぐっすり眠れないのは陰が虚している証。（陰虚）

腎の養生をしましょう。

腎は生殖力とも直結しています。

 

✳︎

 

先日、友人宅にお招きいただき、

お昼をご馳走になりました。

もうもうカンゲキするほどのロハスなごはん

EPAたっぷりの「イワシの炊き込みごはん」

レンコンの穴におからを詰めて焼いたものや
白きくらげのムース。
そして手作りの酵素ジュース。

頭も胃袋も、幸せな気持ちに浸る時間でした。

いつもこんなごはんを食べることができたら、、と。

 

よく聞かれる質問として、

「妊活ちゅうはどんな食事がおすすめですか？」

と聞かれるのですが、

まずの基本から。いろはの「い」は

外食や買ってきたお惣菜を減らすこと

からだと思います。

買ってきたお惣菜は、用意できなかった時のレスキュー。

特に、、

トランス脂肪酸たっぷりの細胞をサビさせる揚げ物は要注意。

 

私はヘトヘトに疲れたときの夜ご飯は、

野菜をいっぱい使った味噌汁と、

良い卵と

あれば焼き魚。納豆。

無農薬のお米と梅干しをいただきます。

けっこうこれだけで身体が整う感じ。

 

オーガニックな食品も摂りたいところですが、

なかなかそんな生鮮ばかりも買っていられません。。

 

そんななか興味深い研究結果が！！

仏・国立保健医学研究所のチームが、
約７万人のフランス人（４分の３は女性、平均年齢は４０代）
に対し食の研究をしました。

フルーツ、野菜、肉、魚など
１６種類のオーガニック食品を提示し、
食べている頻度で４つのグループに分け、
４年～４年半後にフォローアップしました。

結果、オーガニック食品を最も多く食べたグループと
がんの診断との関係を分析したところ、
多く食べたグループは、
がんになるリスクが２５％少ないことが分かったとのこと。

 

研究者らは、オーガニック食品に切り替えることで

農薬などの劇薬が体内から激減するからだという考察があります。

 

ですが、もともとオーガニック食品を購入して食べようとする行動に出るひとの生活スタイル全般が比較的裕福で、

身体に良いことを実践している人たち。

とも言えるのでは？

という説もありです。

 

うん、なるほどね

 

もし、食で迷ったら、

なるべく農薬が少ない環境で育った米や野菜を食べ

添加物の量を控えることが基本かと私は思っています。

 

そして、私のプロダクツ、

和漢ティザンヌのベースは

有機や無農薬のお茶 がベースとなっています。

そして、、富山は、わたしの憧れのホテルでもある

「リバーリトリート雅樂倶」さまにて

お取り扱いいただくことになりました！

いつか、雅樂倶で泊まりたいなぁ。。

 

 

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