石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

＊お知らせ＊ 

明日、４日〜５日まで、

東京で開催される不妊カウンセリング学会

の講座に参加してきます。

明日土曜は１日お店を不在にするためご不便おかけします。

宜しくお願いいたします。

 

☆

１０月になり、急に秋めいてきましたね

 

この頃になると、

涼しくなって心身ともに元気になる方もいれば、

 

急にもの悲しく、気分が落ちる、沈む

 

やる気がまったく出ない

 

という方がいらっしゃいます。

 

 

そんな方は、いま漢方でいうところの

「気虚」（気を作り出すエネルギーが不足した状態）

なのかもしれません。

 

この気虚の状態を放置すると…

 

体をめぐる気のバリアが不足しているので、

これからの季節、

風邪をひきやすくなったり、

体が冷えて、下痢しやすくなったり、、

と悪い連鎖に繋がります。

 

この状態をまず食事や漢方で改善してゆきましょうね。

 

 

かくいう、私も、、

 

最近、仕事上のことで、

とっ〜ても落ち込むことがあり、

（まったくもって自分が悪いのですが）

気鬱の状態がしばらく続いた。。

 

自分で自分の漢方を選び、調合する。

こんなときは、

ほんとに良かったなぁ〜と思う。

 

また、ほかの方のブログを見ていて、

こんな七訓を引用されていて、はっとした。

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つらい事が多いのは、感謝を知らないからだ

苦しい事が多いのは、自分に甘えがあるからだ

悲しい事が多いのは、自分の事しか考えないからだ

怒る事が多いのは、我がままだからだ

心配する事が多いのは、今を懸命に生きていないからだ

行きづまりが多いのは、自分が裸になれないからだ

あせる事が多いのは、行動目的がないからだ

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わぁ、キビシイ〜〜

これを腑に落としこめない私は修行が足りないのか！？

 

今を懸命に生きていても、心配ごとって誰にでもあるよね。

 

ただ、イヤな思いをしたとき、

それは、

 

今の自分のやりかたや、思いのクセを治すチャンス！

 

って思うようにしている。

（そして今回もそう）

 

 

そうチャンス！！

 

皆さん、行き詰まったとき、

そう思考の変換しましょう。

 

ねっ。