＜タイトル＞

教養としていま身につけたい東洋医学（漢方初級）
センスメイキング漢方®︎講座

～漢方的な「意味づけ」を身につけしなやかに生きる～

◆◆ 伝えたいこと・この講座で学べること◆◆

４回連続で受講していただくことにより
漢方医学の「センスメイキング＝意味づけ」が把握できる

そのことにより 不調が起こったとき
漢方的に自身を問診し セルフケアや対処ができること
未病を理解し 病気を予防できることが到達目標です

毎回休憩時、体調に合わせて自分で漢方生薬をブレンド
身近に漢方を取り入れるレッスンにもなります。

ただいま

日曜ガマダンクラス⇨🈵（キャンセル待ちお受けします）
木曜FORACクラス⇨残席１名　となっております。

各定員８名

お早めにご連絡ください。

————————————–✴︎

※講座の場所は確定ですが、日程は今後、調整させていただくことがあります。

※日曜開催と平日開催が選べます（会場が違いますが振替可）
講座は単発受講も可能ですが、４回連続では割引となります。
１回単発　6,800円(税抜）※第４回目のみの単発受講は不可
４回連続　27,200円（税抜）のところ ⇨ 23,000円（税抜）

【 講座日程 】

※日曜講座、平日講座どちらかを選べます

第１回目：２月２６日（日）／３月９日（木）
漢方概要と陰陽のセンスメイキング、風邪、冷えの漢方処方

第２回目：４月１６日（日）／２０日（木）
気血水のセンスメイキングと婦人病の漢方処方１

第３回目：５月２１日（日）／２５日（木）
経絡と鍼灸、温灸体験を学ぶ（講師 鍼灸師：北村いくみ先生）
婦人漢方処方２
※自宅で出来る「お灸セルフケアセット」のお土産付き

第４回目：６月１８日（日）／２２日（木）
五行説とセンスメイキングとまとめ

※今回はリアル講座です。
感染症の状況を考慮しつつオンライン開催になる可能性もあります。

◆ 「活かせる教養」としての漢方医学を ◆

漢方は、中国が起源の「日本の伝統医学」です。１０年ほど前とくらべると「漢方薬」を飲んだことがある人は数倍に増え、古くさいイメージはもはや一新されました。また、気血水や五行などの知識を取り入れ実践に活かす女性も少しずつ増えて来ていると実感。
しかし、当然ながら漢方薬を飲むだけでが漢方医学の実践ではありません。鍼灸もまた古来からの東洋医学です。

漢方の教え、養生や生きかた、食を知ることで、強く、しなやかに、折れにくい身体を作ること、漢方的知識をもってセルフケアに活かせることが、本来の意味での漢方医学の実践者です。それは、処方に頼るよりも大切なこと。「活かせる教養」としての漢方医学をお伝えしたいと思っています。

それには、ただ学ぶ、覚えるだけでなく
　ちょっとしたセンスや意味づけが必要です。

例えば「風邪」：風邪の「邪」がからだのどこに停滞しているか？
を考えて「払う方法」を予測するのです。
表面に「邪」がいる場合は⇨発汗させて追い出す。
奥深く（裏）に「邪」がいる場合は⇨温めてお腹をいたわる。など。

例えば「ニキビ、吹き出物」：ニキビは「熱」と捉え、この熱がどこで停滞しているか考えて「熱を冷ます」のです。ストレスなどの「心熱」なのか？ 食べ過ぎによる「胃熱」や「痰湿」（ヘドロ）となのか？ホルモンの過剰分泌、のぼせなども起こる「血熱」なのか？

邪ととらえる、熱ととらえる、これが漢方のセオリーであり、
何よりも必要なセンスメイキングです。

一緒に「活かせる教養」として漢方を学びませんか？✨

◆ 会場のご案内 ◆

【 日曜クラス 】石田屋ガマダン（１４時半〜開講）
石川県金沢市高尾三丁目４−１
https://www.ishitaya.com

【平日クラス】FORACカフェ（１４時半〜開講）
石川県河北郡 内灘町字ハマナス２丁目４７
https://firstcrew.co.jp

終了時間は、どちらの会場も１６時半〜１７時まで

◆申し込み方法◆

１）島田薬局（島田）に電話して申し込み⇨０７６−２６８−６８３３

２）島田薬局にメールで申し込み
kusuri-shimada@khaki.plala.or.jp
件名「漢方講座」とし、お名前、電話番号を明記ください。
おって、連絡させていただきます。

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２０２３年 １月
皆様にとって  そして世界にとって 平穏無事な１年になりますように

年始の営業
年始は１月５日（木）より通常営業いたします。

通常：日曜、祝日、月曜が定休日です

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薬剤師 島田の日程

◉１月１１日（水曜）

鈴木レディスホスピタルでの妊活カウンセリング（第１水曜）
※２０２３年の１月の第１水曜日は４日のため
ご希望があれば、４日にも応じさせていただきます。

２階ラ・メールにて１３時半〜となっておりますが、
午前など、ご希望のカウンセリング時間に応じさせていただきます。
まずは鈴木レディスホスピタル様までお問い合わせください。
鈴木レディスホスピタル様にて治療中の方は初回無料で受けることができます。
（予約制：クリニックに予約の電話をお願いします）

＜漢方初級 連続講座始まります！（早期申込み特典あり）＞

センスメイキング漢方®︎講座

詳しくは セミナー情報のページへ

早期申し込み特典もあります！ご参加を心よりお待ちしています。

〜１月のセンスメイキング漢方〜

センスメイキング＝「意味づけを行うこと」
センスメイキング漢方とは、今起きている事象や経験に陰陽論や東洋医学的な意味付け
価値付けを行い自分の心と身体を見つめること。

＼ さぁ、始まりのおハナシをしよう ／

〜陰陽はもともとは「混沌 （こんとん）」という一気から生じた〜

そこは陰にも陽にもまだ別れていない「混沌」だけがある状態です。

（↑この写真は（大好きな）飛行機の上空から陰陽の１節を想い感動しながら撮影✨）

その混沌のなか、軽やかなるものが天にたなびいて「陽」をつくり

重く濁ったものが残り土となり「陰」を作った。

これは、実は日本の正史書である「日本書紀」に記されている序文の部分です。

この「混沌」という１つの気から、陰陽の２気が生まれ、

そしてそこに「神が生まれた」。

陰陽の理論を知ればするほど、その深圳に触れ

普遍的な価値観を感じるのです。

終わらないコロナ、いえ、コロナだけでなく

この現代に人と人が殺し合っているという混沌のなか

わたしたちは何に希望を見出して生きてゆくのか？

混沌から何が生まれるのか？

そんなことを考えています。

昨年１年はセンスメイキング漢方と銘打って

陰陽や漢方医学の示す理論の意味づけを行なって来ました。

今年２０２３年はもっと具体的に伝えるべく漢方講座を開きます。
（近く詳細をアップしますね）

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

〜８月のセンスメイキング漢方〜

センスメイキング＝「意味づけを行うこと」
センスメイキング漢方とは、今起きている事象や経験に陰陽論や東洋医学的な意味付け
価値付けを行い自分の心と身体を見つめること。

８月のセンスメイキング漢方

「汗をたくさんかくのは健康なことですか？？？」

たくさん水分をとって、汗をかきデトックスしましょう！？

汗をかく＝デトックス！そんな話をよく耳にすると思います。

確かに日頃クーラーの中にずっといて仕事をしている（特に女性）は汗腺が発達せず

汗をかけない、かかないひとも多いようです。

これは体温調整という意味でもデトックスにも良いことではありません。

では、汗はたくさんかけるひとは健康なのでしょうか？

実は、一概にそうとはいえません

五臓六腑のなかでも、胃腸（漢方では脾胃）の働きが弱いかたは、気血水を体から

、もっと言えば、血管から、汗腺から、とどめておくことができず、だらだらとかいてしまう傾向にあります。

東洋医学では汗も大切な「陰」をおぎなう体液です。

このうるおす力である「陰」がなくなってしまうと、女性ホルモン系にも影響を与えます。

胃腸系が元気なかたでも「かきすぎ」はNG。陰をほろぼしてしまいます。

どんなことでも「ほどほど」「適度に」

これがバランスを取るということ。

インナードライをふせぐため、胃腸の働きをまず高めましょう。

　女性のゆらぎとホリスティック
 〜心とからだの変化を深く見つめる時間〜

　　🍴（嬉しい発酵食のランチ付き）🍴

とき：２０２２年４月３日（日曜）１１時半開場 １２時から

場所：石田屋gamadan　　料金：ランチ代込み税込４９５０円

🌿

最近、漢方カウンセリングでは更年期のご相談も増加。

そんないわゆる「ゆらぎの世代」を迎えるにあたって

「なにかできる準備ってないの？」

「ゆらぎながらも、少し快適に過ごせるヒントってないのか？」

そして、、

「まさに今ゆらいでいるからしんどい。。」

という方にお伝えたいこと。

それはホルモンの仕業だけでなく、、

心、メンタリズム、運動、睡眠、そして食事とも関わっていること。

漢方の考え方や、ホリスティック（全体性）な視点から

心と身体を見つめてゆく

そんなトーク&ミニ講座を開催いたします。

春は気持ちの良い季節ですが、自律神経が乱れやすく

特に東洋医学では「肝」の働きがたかぶり、イライラやのぼせなどが起こりやすい季節です。

こじんまりと定員も１２名と少なめです。

穏やかに分かち合い、味わう、そんな１日になりますように。

直接、石田屋さんにお電話、お問い合わせくださっても良いですし

島田薬局（268-6833）にご連絡、ご予約いただいてももちろん大丈夫。

（そして、おひとりさまでももちろん大歓迎。）

島田も一緒にさせていただき、大好きなgamadanの発酵食のランチを当日はいただく予定です。

いや、ほんと腸から美しくなれそうなランチですよ〜。

過去に私がいただいたランチの１例💓

春爛漫のころ、みなさまにお会いできることを楽しみにしております。

＜お知らせ＞

２０２２年１月より通常の　

日・祝休みに加え、

誠に申し訳ございませんが、

毎週月曜日

定休とさせていただくこととなりました。

なにかとご不便をおかけいたしますが何卒宜しくお願い致します。

次回の予定は２０２３年１月１１日です。

（毎月第一水曜）

＜お知らせ＞

〜 鈴木レディスホスピタル様での妊活カウンセリング 〜

金沢は鈴木レディスホスピタル様に
出張させていただき
第一水曜日の妊活カウンセリングを
担当させていただいております。

鈴木レディスホスピタル様に通院されながら不妊治療を受けておられるかたは、
初回無料で受けていただくことができます。

※あらかじめ（鈴木レディスホスピタルさんでの）ご予約が必要です。

【カウンセリングの概要】

基本、毎月第１ 水曜日。

【時間枠】１回４０分　予約制　

※午前や別日のリクエストも可能です。お電話や院内スタッフまで

お問い合わせください。

 ①１：３０〜２：１０
　　②２：３０〜３：１０　　
　　③３：３０〜４：１０　　

治療に関すること、妊娠しやすいからだ作り

ご夫婦間の悩みなどに関し ご相談を受けることが多いです。

通院されているかたは予約待ち時間の
合間に受けていただくことも可能です。

気を張らずお気軽にご予約ください。

（尚、漢方などの販売は行いません。）

満席になりました

〜ヒルデガルトの叡智と植物療法〜
（ ZOOMによるオンライン講座）先着20名特典付き！🌿☕️

 ✴︎Introduction✴︎

時代を超えて８００年前の中世の時代に存在した修道女

聖ヒルデガルドのメッセージを

「あなた自身の感性」で受け取ってほしいと思います。

それは、、目に見える物質的なものだけでなく

身体と魂との関わり。

身体と宇宙とのつながり。

という全体性＝ホリスティックな観念☯️

（これは東洋医学とも多いにつながる部分です）

神の啓示（お告げ）によって治療法を書き留め

記したヒルデガルドの神秘性

それらをイメージする感性でしょうか。

中世ドイツはヒルデガルトがいた時代へ

旅するように学びませんか？

✴︎

地元は金沢市でリアル開催のみで行っていた

「ヒルデガルトの叡智と植物療法」のセミナーを

多くのセラピストさんや医療従事者が研修をされている

あしなてなスクール（埼玉県）様主催のオンラインにて

開催される運びとになりました！！

（すでに定員に達しそうなカンジなのですが、
若干増員可と聞いております。）

あしなてなスクール✨

家庭で実践できる緩和ケアに必要な教養や知識、

そして、心の持ち方や、専門家の繋がりまでも

サポートする研修を行っているスクールです。

代表の橋詰りな様との出会い、ご縁があってこそ

このセミナーも叶いました。

———————————————-✴︎

日時：２０２１年５月１０日（月曜）１０時開始

セミナー代：5,500円

和漢ティザンヌ４個お試し包装も郵送にてプレゼント（先着順）

申し込みは下記（あしなてなスクール）までお願いいたします。

——————————————————————–✴︎

【満席】聖ヒルデガルトセミナーのアンコールです！
なんとか今年２０２０年も開催できる運びとなりました。
今回はさらに席数を少なくして、感染予防に配慮しての開催です。

お席の数は８席しかなく・・
今回もアップしてすぐにお問い合わせをいただいております。

※日程とお名前、携帯番号をお伝えください。
島田薬局 ０７６−２６８−６８３３

【 ヒルデガルト茶会 〜その４つ叡智と植物療法〜 】

ハーブレシピ（スイーツセット）を味わう午後🌿

A日程　１０月２５日（日曜）満席

B日程　１０月３０日（金曜）あと１席

C日程    １１月８日（日曜）　満席
（追加講座となりました！石田屋ガマダン主催）

こちらは石田屋ガマダン主催となりますが
参加ご希望のかたはメールにてお知らせください。

kusuri-shimada@khaki.plala.or.jp

✴︎——————————————————————————✴︎

場所：石田屋 Gamadan ダイニング

参加費：４５００円（税抜き）和漢ティザンヌ付☕️

定員：８名（完全予約制）

 ✴︎Introduction✴︎

時代を超えて８００年前の中世の時代に存在した修道女

聖ヒルデガルドのメッセージを

あなた自身の感性で受け取ってほしいと思います。

それには、少しだけ従来の頭の使い方を変えてゆく必要があるようです。

それは、、目に見える物質的なものだけでなく

身体と魂との関わり。

身体と宇宙とのつながり。

という全体性＝ホリスティックな観念。

（これは東洋医学とも多いにつながる部分です）

神の啓示（お告げ）によって治療法を書き留め

記したヒルデガルドの神秘性

それらをイメージする感性でしょうか。

とはいえ、

ヒルデガルドの教えのなかには

いまもなお、現代の病に対しての養生法、対処として

理にかなうに十分な要素が多々あり

その教えが今もなお脈々と伝承されており

その興味深い中身にも触れてゆきたいと思います。

現在、目に見えない敵（コロナ）と闘っている私たち。

まずは、宇宙の構成要素のひとつである「植物」に目を向け

心と身体のバランスのケアについてもお話しさせていただきます。

——————————————————✴︎

座学のあとには♡

ヒルデガルドの治療学のレシピに基づき

スペルト小麦やハーブ、薬草を使ったデザートセット

そして、島田の和漢ティザンヌを飲んでいただく

穏やかな秋のアフタヌーンタイムを愉しんでいただきます。

昨年のスイーツの一部。

思慮のパンケーキ：スペルト小麦と栗のパンケーキ（赤ワインとサンザシのソース）

喜びのタルト：発酵かぼちゃ、シナモン、ナツメグ

ガマダンも素敵な場所なので機会があえば

ぜひご参加くださいね。

島田和美

【 女性のための薬草・ハーブ・植物療法 】

〜中世ドイツ 聖ヒルデガルドの４つ知恵と
     ハーブレシピを味わう午後〜🌿

１回目　１０月１２日

※追加開催１１月４日

申し訳ありません、両日ともに満席になっております🙏
キャンセルが出ましたら随時ご案内いたします。

✴︎——————————————————————————✴︎

日時：２０１９年 １０月１２日

　　　追加開催　　１１月４日

１３時半開場 １４時セミナー開始
１５時よりハーブ料理のアフタヌーンランチ 🍽

場所：石田屋Gamadan ダイニング

参加費：5500円（税抜き）和漢ティザンヌ付☕️

定員：１４名

聖ヒルデガルド・フォン・ビンケン

〜やさしいヨガ時間〜

今回は島田薬局が開催するイベントではなく、

石田屋ガマダンで行う、ヨガスタジオ「リブラ」さんの

３周年イベントにコラボでお声がけを頂いたので、

ご案内いたします。

【詳細】

〜やさしいヨガ時間〜

ガマダンの別棟で、ヨガマットでなく、ギャッベを敷いて行う心と体の解放ヨガ。

日頃、ストレスフルななか頑張っている自分、心の中を深く見つめてゆきましょう。

ヨガを終えたら、女性の皆様の質問にお答えする形式で、

和漢ティザンヌを飲んでいただきながら、

島田がホルモンのことや、体のお話をさせていただきます。

また、お布団屋さんならでは、の睡眠のお話もあります。

場所　：gamadan
日時　：５月２２日　水曜日

１）　１４時～　ヨガ
１５時～　漢方ハーブティー・女性のお悩み・睡眠のお話

２）　１７時～　ヨガ
１８時～　漢方ハーブティー・女性のお悩み・睡眠のお話

定員：各回６名
定員に達し次第締め切らせていただきます。

料金：３，１４８円（税込）
＊お支払いは当日会場にて現金（お釣りの無いようお願いします）
またはPaypayにてお支払いください。

持物：動きやすい服装・フェイスタオル

申し込み：島田薬局にご連絡くださるか（電話またはメール）
リブラさんにメールでお申し込みください。

kusuri-shimada@khaki.plala.or.jp （島田薬局）
yogastudio.libra@gmail.com   （リブラ）
【キャンセルポリシー】

開催日7日前から取消料を申し受けます。

・7日前~2日前・・・５０％
・前日、当日・・・８０％
・ご連絡がない場合・・・１００％