タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
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妊娠と環境汚染 〜重金属4つとその排泄方法〜

2021年05月17日

 

とっても今日は重いテーマなのですが、

ちょっと書いてみようと思います。

 

環境汚染

これについて私たちのからだはどんな影響を受け

妊娠を望む上でどんなリスクがひそむのでしょうか?

 

12世紀を生きた修道女、聖ヒルデガルトのセミナーを最近も開催しましたが、

ヒルデガルトは

「空気、土、水、火

4大元素をからだに取り入れて生きなさい、と推奨しました。

4大元素

 

それをスライドで伝えるたびに、

上記の「空気」ほか元素も

12世紀のと比べ、いまの環境の状態は違いすぎる!!

と心でモヤモヤするのです

 

【セミナーのスライドより】

大気汚染

 

そうなのです。

みなさん もうお気づきですよね?

 

これからの時代は、

良い食物を取り入れる以上に、

悪いものを体外へと

排泄させることの重要性がある

ということを。

 

具体的に、環境汚染によって

私たちの体のなかに入ってくる

重金属ベスト4です。

——————————–

ヒ素

6価のクロム

水銀

そして・・ 鉛 

——————————

特に鉛は「生殖毒性」や

子供の脳にも影響があると言われています。

また、怖いのは、それが体のなかに蓄積されている

ということがわからないまま

カラダの不調につながっているとうこと

 

 

また、それらの重金属は、

妊娠しても、早産につながる可能性があるということ。

 

富山大学の医学部内にこんな法人があったなんて!!

ぜひ興味のあるかたは調査に参加してほしいです。

エコチルとやま

HPから

 

かのベートベンは耳が聞こえづらい(難聴)であったことは

歴史的にも有名ですが、

のちに、ベートベンの残された毛髪中のミネラル検査によって

「鉛中毒」であったことが、判明し、

しかも、その濃度が正常値の100倍であったらしい

(当時はワインの調味に「鉛」を使っていたとか)

ベートベン

 

そして、、(ここからが本題!)

重金属を体外に排泄させたい場合は

 

1)カルシウム、鉄、亜鉛、など、

 バランスよくほかミネラルを摂取すること。

→そうすると拮抗して、重金属が排泄されやすくなります。

だから、ミネラルは単体でなく複合で摂取することが必要なのです

 

2)葉緑素や繊維質をたっぷり摂取すること

→すると大腸でそれらが吸着して排泄を促す
うちではクロレラのエキス国内産)を使います。

 

3)住まいの水道管の劣化、サビ、などを確認。

私は学校薬剤師としても、小学校や保育園の水道水を年に2回も調べることをもう数十年やっている。

(地味に大切なことなんですが、劣化していると判明しても対処がまた難しいです。)

 

4)制汗スプレー

のなかの銀イオンや塩化アルミニウム

もうね〜💦これに関しては、ネガティブな記事を書くと

イヤな気分になるので(食品添加物のジレンマと同じ)

自分で調べてみて、気になるようなら使わないようにすること。

 

以上そんなところです。

————————————————–✴︎

ここからは私の忘備録的な記事。

よかったら読んでください。

 

先週の15日の土曜日。

漢方相談の新規の予約があって、

相談者の女性がテーブルにつくと同時に
大きなご進物の箱を私の目の前に差し出しながら

10年前に、こちらの漢方を飲んですぐに
(自然)妊娠をした者です。
 なかなかきっかけがなくて
 お礼に来られなくて・・・」

とおっしゃるではないですか〜〜!

ひたすら、恐縮しながら聞けば、数年治療をしていたけれど

結果が出ずにうちの薬局に来て漢方を飲んでくださったそうだ。
(申し訳ないことに、私は記憶がなくって・・💦)

 

お礼を言うのはこちらのほうで。

漢方を飲んですぐに妊娠をされたのは、○○さんのもともとの力ですよ、

とお伝えしつつ、

10年の時を経ても、覚えていてくれたこと。

お礼を伝えにきてくださったこと。

 

本当にありがたいと想った😭

 

おかき

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子宮内膜の厚さ「2ミリの差」の問題

2021年04月27日
テーマ:未分類 , 生殖医療

 

もうすぐGWがやってきますね

(またしても、どこにも行けなぁい連休)

やはり、ご自宅でのんびり過ごすという方が多いみたいです。

 

今日は子宮内膜について。
「内膜が薄い、厚い」

という言葉を通常何気に使っていますが

実際には何ミリ以上が合格なのでしょうか?

 

日本産婦人科学会誌の内膜の研究についての

PDFがあったので読んでみると

「正常内膜厚とは8mm 以上,

妊娠率から 薄い内膜とは6mm 未満

とすべきではないかと思われる」

という記述があって、

内膜が6ミリ以下の場合は、

妊娠率が極端に落ちるとあります

 

グラフ)移植時の子宮内膜の厚さの分布

やっぱり10〜11ミリのかたが多いのですね。

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参考図:引用元)英メンズクリニックホームページより

 

 

ここで(私が)思うことは、

受精卵のようなミクロの球体が、着地するに

8ミリと6ミリ、の違いの

この2ミリの差受精卵にとって

そんなに問題なのでしょうか???

 

同じく日本産婦人科学会誌には、

2つのキーワードがあって

ひとつは

1)薄い内膜では「血流量」の低下があったこと

2)同じく薄い内膜では酸化ストレスが強かった

とありました。

 

そうなんです!!

 

やっぱり単なる「厚み」があるせいで

着床するのではないということ、

わかりますよね!!

 

血流、抗酸化なのですね。

 

そして、上記のことなら、

血流を改善するサプリメント(漢方やビタミンEなど)

も有効であると思われます。

 

そして、私も着床のために

よく「抗酸化」の漢方サプリをおすすめしたりしています。

 

———————————————————————–

追記

過去に、子宮内膜の内膜掻爬術を受けた既往歴がある女性に

内膜がなかなか厚くならないとの所見が多いとありました。

内膜掻爬術とは、初期の人工妊娠中絶や流産

または胞状奇胎の際に行われる、

胎児や胎盤などを取り除く手術のことです。

———————————————————————–

 

もし、そんな場合であっても決してあきらめずに。

最大限に血流を良くすることを考えることが大切だと思うのです。

 

つい最近、うちの薬局では、

血流の一酸化窒素を増やして、

血管を拡張させ、血流を改善することにより

内膜を厚くさせる「アルギニン」(アミノ酸の1種)

のサプリを新しく導入しました。

ご案内の必要なかたに説明させていただきますね

 

✴︎

 

このところ、ZOOMのセミナー依頼が相次いでいます

だからGWもスライド作りに追われそうな予感。

先日、自宅から気分を変えて

PC仕事するのにとても良い穴場を発見!!

 

激混みのスタバじゃなくて、もっと快適な場所♫

とある素敵なホテルのコワーキングスペースなんですけどね。

 

ワンドリンクオーダー☕️のみでOK.

CAFE

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みなさまもどうか良いGWをお過ごしくださいね。

 

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ストレスが身にしみて辛くなったら使う漢方やハーブ

2021年04月10日

まずはお知らせ🔔>

2年前より定期開催している私のセミナー

「ヒルデガルトの叡智と植物療法」

私の尊敬するセラピストさんが代表をつとめる施設にて

オンライン開催にて5月10日(月曜)10時から行います。

ありがたいことに、募集して3日目、20名の満員となりました。

キャンセルがあるやもしれないのでということで、

あと数名募集するとのことなので

ご参加希望のかたはお早めに下記URLから申し込みください。

(参加特典がありますよ🎁)

ashinatena-care.com/l/kazumilabo1/

ヒルデガルト

ヒルデガルト(ディジボーデンベルグ)

 

さて、今日のお題。

 

ストレスを強く感じること。

ありますよね???

 

妊活カウンセリングにて

「ストレス感じてますか??」

とお伺いすると、ほぼ100パーセントのかたが

「大なり小なりある!」

あるいは

「めちゃくちゃある!」

とお答えになられます。

 

「慢性的な」かつ「強い」ストレスは

ミトコンドリアの働きを弱めてしまうことがわかっています😣

酸化ストレスが生じて、ATPを十分に生み出せませんから。。

これでは良い受精卵にはマイナス要素です。

 

また、このストレスが長く続くと

副腎から分泌する抗ストレスホルモンである

コルチゾールが枯渇してしまい、

それこそあれですよ、あれ!

副腎疲労(アドレナルファティーグ)」

を起こしてしまい、

慢性的な「疲労」を感じやすくなります。

スクリーンショット 2019-03-07 0.03.19

実は、、、💦

私もちょっとストレスがかかることが4月に発生。

久々に副腎疲労の状態になってしまいました。

具体的には

 

◆夕方以降の虚脱感!

◆甘い物をやたら欲する

◆コーヒーで一過的に(しゃきん!)としたくなる

◆疲れてるのに熟睡ができず眠りが浅〜くなる

 

でもこんなひと、結構いますよね。

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🍩 ☕️ 魅惑の組み合わせ。。✨😅

 

私は上記症状を強く自認していたので、

やったこと!

◉ビタミンB群を多めに摂取(だるさは取れます)

◉甘い物を「酵素」におきかえる。
(酵素って多糖類で結構甘いから、お菓子をこれの置き換えで我慢できるんです!)

◉コーヒーは1日1杯まで それでも眠いときは5分の仮眠

そして。

ストレスを緩和する漢方薬

具体的には

オタネ人参、牛黄の入った漢方を服用しました。

また

アダアプトゲン(環境適応能力を高める)

ハーブのエゾウコギの入ったお茶。

 

ほか、ホーリーバジル、レモンバーム

トケイソウ、羅布麻(ラフマ)

セントジョーンズワートなどのハーブもおすすめです🌿

 

手前味噌ですが🙏

私は自分の作った漢方ハーブティーの中では

時生(トキオ)爽雨(さわめ)

がおすすめです。

_TDP5250 のコピー

 

 

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島田薬局でも販売しておりますし、

和漢ティザンヌの販売サイトもあります。

詳しくは上記サイトで、成分や特徴を見てくださいね。

 

それと・・・

 

強いストレス下において、

ぐっすり寝て、リセットするって本当にだいじなこと。

この「眠りの質」は何にも変えがたく

メラトニンサプリを飲んだって難しいと思う。

 

ですので、つよくストレスがかかりすぎて

眠ることさえできなくなったときは危険信号です。

 

早めにご相談くださいね。

 

 

 

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