先週は沖縄は漢方セミナーに出張でした
地方でセミナーを開催するとき、
私は冒頭の挨拶で、
その地方のすばらしいところを探して
呼んでくださった敬意を伝えたい!と思う。
沖縄は長寿で知られ、食の文化も興味深い。
しかし、残念ながら最近は
男性の長寿No1が
どんどん他県に抜かれてしまった〜
沖縄、個人的に大好きな土地です。
ひとりで公営の市場に潜入し
ディープな沖縄について考える。
お魚のお店がなく、
お肉やお菓子、果物のお店の多いと思った!
ちなみに沖縄の肥満ランキングは、、
ワースト2位だという
☆
先週、もう妊娠後期になったかたからTEL
赤ちゃんが標準より小さめと聞き
心配なことがあった。
特にひどい妊娠高血圧症候群でもなく
羊水の量も問題ない。
もしかしたら、
甲状腺の機能は問題ないだろうか?
とふと頭に浮かんだ。
甲状腺ホルモン受容体は
胎盤に存在し、
正常な甲状腺機能が胎盤形成に
必要であることが知られています。
甲状腺のことをいつも意識して
生活する人ってなかなかいないとは思いますが、
実は、甲状腺の機能と妊娠はふか〜い関係にあるのです。
たぶん、そのことも、
ここ数年でグっと見解が進んできた
印象があります。
だから、不育症の検査の項目でも
甲状腺の数値は調べるし、
着床の面では
甲状腺ホルモンのTSHの値は、2.5以下にするべき、
と専門の病院で言われ、
チラージン(甲状腺ホルモン)が処方される場合も
ほんとうに多くなっているんです。
しかもこれ、血液検査しないとわからないよね。
1)過去に複数回、流産をしている
2)家族に甲状腺疾患を持ったかたがいる
3)最近、体が重だるい、
やたら寒がり、脱毛、無気力などの症状がある。
というかたは、一度甲状腺ホルモンの数値を
調べてきても良いのかもしれません。
☆
今日の夕飯、
豚ロースのかたまりを買ってきて
圧力鍋で時短の「煮豚」を作る。
ニンニクや八角、鷹の爪、しょうが、
そして、生薬のなつめも入れて
とてもスパイシ〜& HOTに。
でも、仕上がりがイマイチでした。
豚に包丁を入れるとホロホロと崩れる(苦笑)
ターツァイと紫芋のバター焼きを添えて。
ちなみにこの紫芋は、鹿児島県産です。
な、なんと、沖縄の紫芋は持ち出し禁止でした!
(そんなことも知らなかった〜!!)
市場で買おうとして止められたんです
沖縄、、今回は仕事で行ったので
自由時間が2〜3時間ほどしかなくって悔やまれる。
またいつかプライベートで来よう!