タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
タマゴのち天使

着床判定時のhCG

2018年04月08日

 

今日の日曜はこちら↓↓

レトロ感が漂う四校記念文化交流館で

「女性と更年期」のお話しをさせていただきました。

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看護師、助産師、薬剤師など

医療関係者も多く聴講してくださいました。

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さて、

先週は体外受精の移植をされていた3名のかたから

メールやお電話で

「着床しました」

の第一報の報告を連続して受けました。

まずはここをクリアせなばならないのでとりあえずはホっとします。

 

一般的に体外受精の移植後の「着床判定」は、

初期胚の移植の場合は概ね14日後に、

胚盤胞の移植の場合は10日後に、

着床の判定があります。

 

石川県の専門病院の場合、

より正しくhCGの濃度を知るために

血液中のhCGの濃度でその着床の判定をすることが多いです

 

今回、着床されたかたのhCGの量はそれぞれに違い、

みなさん単一胚(1個の胚の移植)の移植ですが、

100〜1200くらい

とぞれぞれに違いました。

着床の喜びもつかのま。

 

「100ちょっとだと少なくないですか?

 

「1200だとこの頃にしては多すぎはしないですか?

 

みなさん、ネットで数値を検索して

「平均値」を意識されます。

 

そんな時は、こんなふうにお話しします。

 

例えば、子供の成長をとっても

身長の高い子、低い子、がいる。

後半でグっと身長が伸びる子もいれば、

ゆっくりとすこしづつ伸びる子もいると。

そんなデコボコした数値を足して割ったのが平均値だと。

 

とはいえ、hCGの数値が気になるのは当然のことですよね

 

でも着床がゴールではなく

無事に元気な赤ちゃんを産むこと。

 

そして、どんなに良い数字で着床しても

のち、胎嚢が見えてきても、

流産になることだってある。

 

ひとの命のチカラは、

データや数値だけでは推し量れないもの。

 

いつもそう思っています。

 

気にしすぎるとしんどいけど、どうしても気にしちゃうよね。

それもわかるんだ

でも、

いまは可能性を信じて待ちましょう

 

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2018年01月20日

2018年、最初のブログです。

今年も皆様にとって素晴らしい1年になりますように。

 

今日は土曜日。

午前いらっしゃったご夫婦の会話が素敵すぎてヤバいのです。

 

奥さん「いつも、私がいろんなことを気にしすぎるのを、この人は

 『そんなに気にせんでもいいんじゃない、気にしても仕方ないんやし

と優しくたしなめてくれるんです」と。

「本当に優しくて、(一緒になれて)ありがたいと思っているんです」

そして、奥さんの顔はみるみる赤く、涙目になってゆく

だんなさん「おいおい、なに泣いとるん

 

お互いの存在に心の底から感謝しあっている

そんなお二人の会話を聞いていると、

心の奥深いところがポカポカとしてきて、私も鼻がツンときた。

 

そして、

これが幸せなんだ

と思う。

 

今年もこんな深いところで心が繋がっているご夫婦のもとに赤ちゃんが誕生をすることを願っています。

そして、例え 赤ちゃんがやってこなくとも

ご夫婦がずっと幸せを共有し続けることができますように。

 

 

さて、、ブログのタイトルの話を。

 

ご存知のように、

妊娠の成立には、体質を整えることは必須です。

どんなに優秀な生殖技術があっても

どんなに素晴らしい培養の技術があっても

精子と卵子が元気でないと妊娠が成立しない。

 

こんな単純なことを でも重大なことを

私はもう10年以上もかけて

学んできました。

 

そして、卵子と精子の質以外では、

着床に関わる環境も大事です。

 

もともと、半分はだんな様の遺伝子を持った

女性にしてみたら、

非自己であり、異物である受精卵を

排除することなく、子宮のなかで

育てることができるのは、

この受精、着床のときは、特殊な免疫機能によって

受精卵を守るような状態になるから。

 

そう、妊娠というのは、

ほんとうにうまく免疫が働かないと

成立しないんですよね。

 

あなたの体は、免疫のバランスが取れていますか。

アレルギー、花粉症はないですか?

日頃から強いストレスを抱えていませんか?

夜はぐっすり寝て、朝には疲れが取れていますか?

食事のバランスは良いほうですか?

体の体温が低くないですか?(36度以上)

 

今年は今一度初心にかえって、

こんなことも考えてゆきたいと思っています。

 

ということで、

今月号のFAVOは「こうのとりコラム」

簡単に免疫のことを書いてみました。

よかったら手にとってみてくださいね。

KZ1802_島田薬局様

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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妊活セミナーを開催します!

2017年09月25日

《妊活セミナー開催のお知らせ》

 

来る11月12日の日曜日、

1年ぶりの「妊活セミナー」を開催します。

————————————————————–⭐︎

会場:金沢市地場産業センター(本館第7会議室)

時間:14時〜16時半くらい

参加費:1500円(薬膳のお茶とお勧めのお菓子付き

定員:20〜25名

申し込み方法)

kusuri-shimada@khaki.plala.or.jp

までメールまたはお電話(076-268-6833)

お名前とご連絡がつくお電話番号をお伝えください。

————————————————————–⭐︎

妊活セミナー

なるべく年齢が近いかたとお話や情報共有できるような

茶話会形式で開催したいと思っております。

昨年は20名満席になりましたので、

ご希望のかたはお早めにメール、またはお電話ください

もう通算11回目の開催になります。

今回はうちに、今現在通われているお客様でなくても

参加できますので

このお知らせを見られて

参加してみたい、

島田にちょっと聞いてみたいことがある

生殖医療の最新情報を知りたいかた、

気持ちをらく〜に、気を張らずご参加ください。

ほぼ皆さんが各々ひとりで参加されます。

ご夫婦での参加も可能です。

では今回の趣旨を。

《特別講師》

鈴木レディスホスピタル培養士  辻敏徳先生

《演題》

最新の治療についてスライドで講演。

《島田からのテーマ》

エストロゲン依存性疾患である

子宮内膜症と環境ホルモン、食のかかわりについて

ほか、普段カウンセリング時にはお話していない情報など

シェアしたいと思います。

⭐︎

毎回、うちの妊活セミナーは、学びの場であると共に、

妊活をしている女性らの交流の場にもなっていると感じます

体外受精の治療数は今年は過去最高を更新しました。

いまや、不妊は誰にでも起こりうる問題です。

だからといって、ただ不安に陥ったり、情報ジプシーにならないで。

皆さんで情報をシェアし、いま、取り組めることを見つめ直す。

そんな会になれば嬉しく思います。

では、皆様のご参加をお待ちしております。

有意義な会になりますように。

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2017年09月21日
テーマ:生殖医療

もう秋分を迎えますね

 

夏を過ごし免疫力が下がる秋のはじめは、

風邪をひいてしまったり、

やはり免疫低下が影響し、

ウィルスに負けてしまう疾患としては、

帯状疱疹、ヘルペスなどの疾患も多いのです。

 

そんな時こそ、ひとは「免疫」のことを意識しますが、

妊娠、ことに「着床」の仕組みにおいては、

免疫細胞が子宮のなかで、うまく働いてくれないと

着床した受精卵が育つことができず、

「異物」と認識され、排除されてしまうことがあるのです。

 

今日は、その免疫細胞のなかでも、

癌細胞やウイルスを見張ったり排除したりと、

本来は生体を守る細胞であるリンパ球のなかの成分である

NK(ナチュラルキラー)細胞について書きます。

 

これは先日、流産を経験されたお客様が調べれらた不育症関連の

検査数値の一部を切り取ったものです。

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NK細胞活性というところにアンダーを引きましたが、

ここは、

妊娠持続のためには、できれば活性は40%以下

を目指したいところです。

 

高すぎると、もともと非自己(ご主人様の遺伝子を持っている)

とNK細胞がみなし、排除しようとする働きが生じるのです。

 

さて、、

この検査は、流産経験のあるかた(多くは2回以上)が

調べることが多いのですが、

流産や不育に関する数値はこれだけでありません。

 

また不育の専門医でないと、

このNK活性の数値も、

この上記くらいの数値ですと

特に処置の必要性がないとみなされ、、、

スルーされてしまうのが現状でもあります

 

いろいろ、不妊治療の世界って、

一貫して治療が繋がっていなくて、

難しいです。。。

 

 

このNK活性は、ストレスが強い状態だと高くなる傾向にあるので

気の流れを良くし、ストレスを緩和し、

リラックス作用のある漢方で対処します。

 

 

 

ご相談くださいね。

 

 

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妊娠と炎症について

2017年09月10日
テーマ:生殖医療 , 研修会

今日は大阪。

昨年発足されたばかりの統合医療生殖学会での研修会に参加してきました

 

冒頭にDr.ショウキ先生のお話しのなかで

まず、子宮、卵巣の「炎症」についての講義がありました。

 

スライドは子宮内視鏡による炎症所見を解説しておられます。

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どんなに良いタマゴが作られていても、

子宮内膜炎などによって

子宮内の環境が整っていなかったら、

炎症」があったら、

着床につながらない。

 

それは子宮の内膜だけでなく、

卵巣や卵管の「炎症」も同じことがいえるということ。

 

もう少し、具体的に言うと、

 

卵管の炎症で、水腫があったら

水が内膜のなかに流入してきて、

受精卵の着床を妨げているかもしれない。

 

ものすごい勢いで増加している

梅毒」も性病感染の一種ですが、

これも、腹膜や卵管などに炎症を起こし、

不妊の原因になっている。

 

内膜症も「炎症」のひとつとして捉えることもできる。

 

 

この「炎症」というキーワード。

じつは、私も最近、よくカウンセリング中にお話しすることです。

 

 

妊娠と炎症の関係、もっと考えていかなくては、と思った1日でした。

 

そして、酸化を防ぎ、

炎症を和らげるのが得意な漢方の紹介、

もっと深くお話しする必要がある!そう思いました。

 

 

先週の土曜日、

41歳のAさん。

県外の生殖医療専門病院にて

体外受精、1回目の採卵、1回目の移植にて着床反応が出ました

まずはお電話でお知らせを受けのですが、

40代でこれはすごいことです。

 

このかたは、AMHが良好、

たくさんのタマゴが採れ、

複数個の良好胚盤胞に到達し、凍結できた。

ということは、資質的にも素晴らしいのですが、

もうひとつ、

せっかく良好胚盤胞があるのなら!

と、移植前に、

内膜の状態を内視鏡にて検査を行いました。

そこで、複数個のポリープが見つかったのです。

 

急がば回れ、ではないですが、ポリープを摘出し、

その後移植にのぞみました

 

良好胚だけでなく、そんな丁寧さも

もしかしたら今回の着床につながっているのかもしれません。

 

いまはただ、来週、無事に胎嚢が見えることを祈るのみです。

 

 

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今日は妊活の相談ではないのですが、

筋腫と内膜症についてのお悩みの

漢方カウンセリングが2件続けてありました。

 

筋腫は4人にひとりが持っている、

というデーターがあり

筋腫自体が悪性腫瘍に移行するリスクが少ないもので、

ついつい放置しがちのものですが

その筋腫が

 

できている場所

大きさ

 

によって、個々が感じる症状

不妊のリスクが違ってきます!!

ここ、ほーーんとに大事です。

 

カウンセリングしていて

「あ、わたし筋腫あるんです。」

とお客様が言われ

「そうなんですか、どこの部分にあるのですか?」

お客様「さぁ。。??」

「大きさはどれくらいか知っていますか?」

お客様「そんなに大きくないとは聞いていますが??」

ってなカンジで、

 

「どこに」「どれくらいの大きさで」

 

とちゃんと言えるかたは、1割くらい。

 

私の友人は、にぎりこぶし大になった筋腫が

膀胱側にできていて、

筋腫が成長すると共に、

膀胱を圧迫して、頻尿になり、

仕事も落ち着いてできなくなったところで

初めてその筋腫が膀胱を圧迫していることをMRIで知り

すぐに手術となりました。

 

ほか、筋腫が影響して妊娠の妨げになることが

あります。

詳しくはカウンセリング時にお伝えしています。

(心配ないものももちろんあります!)

⭐︎

 

 

今月は

(あぁ、こんなこともあるから 待つことも大事だな)

と思う妊娠例があった。

2年前の流産から、なかなか妊娠せず、

あと数回、人工授精にTRYしてみて、

だめだったら、

それこそ、ステップアップを考えるか、

検査をしなくちゃね、

とお伝えしていたご夫婦が嬉しい写真を持ってきてくれた。

2年ぶりのご妊娠。

そのあいだに、漢方で生理痛が改善されたことは良かった!

 

まだ5週にはいったばかりでドキドキなのですが。

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⭐︎

 

今日は筋腫のことを少し書きましたが、

ネットの情報でなく、

私が今まで経験してきたなりに、

(こんな食生活のかたは筋腫悪化しやすいなぁ)

と感じている条件を書きます。

1)こってりな味付けや、油をつかった料理がすきなかた

2)外食が多いかた

3)肉質がすこしポッチャリさん

4)甘いものが大好き

 

そして

 

たくさん成長した筋腫や筋腫の数が多いかたは

無理に無理を重ねたり、

何かに闘ってきた女性が多いような気がする。

人間、心や体が折れないように、

どこかしらにバリアを張るけれど、、

それが「子宮」っていう場所なんじゃないだろか、

と考察したりする。

※あくまでわたしの感じている主観です。

 

いまわたしは、行ける月には

薬膳の先生のところへ行って薬膳料理を習っている。

 

今月は、血虚を補う「なつめと鳥のスープ」がメイン。

そして、これから夏の終わりにみられる気虚を補うべく

「蓮の実のごはん」

一物全体を食す「鮎のてんぷら」

必ずいつも旬の「菜」を用意してくださるのですが、

今月はミネラルいっぱい「モロヘイヤ」

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命を味わうこと、感謝の気持ちでいただきます。

 

薬膳とは、生薬をつかった料理のことではありません。

身近にある薬能のある食材をつかって、

健康を維持したり、予防したりする食事。

 

日々の食を大事にしましょう。

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2017年06月22日
テーマ:生殖医療

 

6月21日、夏至を迎えました。

陰陽でいえば、

陽のパワーがMAXになるとき。

 

私はいつも毎年のこの日は、たびたび、

 とても意味のある出会いが意図せずに起こるんです)

 

体外受精で治療中のAさんが

今日、採卵日のあとに来てくださり、

にとても貴重なことを教えてくれました。

 

いつも採れても1個だったのに、

2個採れました

そして、思わず、ドクターに採卵後質問。

 

「片方の卵巣にはゼロ、

 もう片方には1個しか見えてなかったのに

 どうして2個採れたのでしょう?」

 

と聞いたところ、

 

いい質問ですね

 エコーでは映りにくいくらいの小さな卵胞にも

 卵子が入っている場合があって

 可能なかぎり、それを採るようにしているのです。

 

(という内容を)答えてくれたそうです。

 

今回は、目に見えていないほどの

小さな卵胞にも、

卵子があったということなんです。

 

どのかたもそう、、

体外受精の採卵当日までには、できれば、

複数個の卵胞が同じくらいの大きさで成長し、

空胞でなく、

どの卵胞にも、成熟した卵があってほしい。

 

成熟した、とは、

単なる大きさではなく、

受精可能な、ということを意味します。

 

逆に、

未熟だった、とは

受精させることができない卵ということになります。

 

では、受精可能なということをもう少し、専門的にいうと、

第一減数分裂後、受精に使われないほうの核を放出して、

いつでも、受精可能な状態にスタンバイしている卵子、

ということです。

 

Aさんの2個とれた卵子が

2個とも、無事に受精して、

胚盤胞まで育ってくれることを願っています。

 

 

2ヶ月に1度くらいしか行けないのですが、

昨日のお休みは、薬膳の先生のところに行き、

お料理を習ってきました。

 

私はいつも、ここで、

「食することを大事にする」

「なぜ私は健康でいたいのだろう」

という答えを、頭でなく、体で体感し、深く想う

 

それは、

大事に作られたホンモノの調味料であったり、

選ばれた新鮮な食材であったり、

畑で育てた無農薬の菜であったり。

そして、その素材や調味料が

最大に生かされる調理法であったり、

が五臓六腑にしみわたるからだな、、と。

 

 

4月は、センナの菜を鉄のフライパンで炒め、

質の良いお塩とゴマ油で

さっと炒めただけのシンプルなお料理が

(こんなになんで美味しいの)というくらいに、美味しかったな。

鉄(Fe)がしっかりお鍋から吸収できるんですね。

(鉄のフライパンが欲しくなった。。)

 

いつも、とっておきの旬の中国茶を

何煎でも何煎でも、煎れてくれる

昨日のお茶もとても力強いお茶でした。

特に、屋久島でとれたよもぎのお茶の香り、

素晴らしかった。

これは「麻黒」というお銘のプーアール茶。

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珠洲産のタコのカルパッチョ、ディル添え、

比内地鶏をまるごと1羽使った自家製パテ。

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漬け込み豚ロース(分厚い!)

緑豆はるさめと生姜のスープ。
大根菜の炒め物、土鍋ご飯

ほどよく糠につかったきゅうりのぬか漬け!!

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最後に出てきたのは、

自家製の「生姜のアイス」でした(涙)。

(食べると無くなるー)と子供のようなことを思い

チビチビと大事に食べる。

 

そして、食べ終わったあとは、放心。

その後、先生のお宅に大事なものを忘れ物して帰るという大失態。

 

これも夏至のせいにする。。

 

追悼)

麻央さんのご逝去、心から悼みます。

夏至のなか、お役目を終えられ天に召されたのですね。

本当に最後まで笑顔をありがとうございました。

 

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妊娠と甲状腺ホルモンの関係

2017年03月26日

先週は沖縄は漢方セミナーに出張でした

 

地方でセミナーを開催するとき、

私は冒頭の挨拶で、

その地方のすばらしいところを探して

呼んでくださった敬意を伝えたい!と思う。

 

沖縄は長寿で知られ、食の文化も興味深い。

しかし、残念ながら最近は

男性の長寿No1が

どんどん他県に抜かれてしまった〜

 

沖縄、個人的に大好きな土地です。

ひとりで公営の市場に潜入し

ディープな沖縄について考える。

 

お魚のお店がなく、

お肉やお菓子、果物のお店の多いと思った!

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ちなみに沖縄の肥満ランキングは、、
ワースト2位だという

 

 

先週、もう妊娠後期になったかたからTEL

 

赤ちゃんが標準より小さめと聞き

心配なことがあった。

特にひどい妊娠高血圧症候群でもなく

羊水の量も問題ない。

もしかしたら、

甲状腺の機能は問題ないだろうか?

とふと頭に浮かんだ。

 

甲状腺ホルモン受容体は

胎盤に存在し、

正常な甲状腺機能が胎盤形成に

必要であることが知られています。

 

甲状腺のことをいつも意識して

生活する人ってなかなかいないとは思いますが、

実は、甲状腺の機能と妊娠はふか〜い関係にあるのです。

たぶん、そのことも、

ここ数年でグっと見解が進んできた

印象があります。

 

だから、不育症の検査の項目でも

甲状腺の数値は調べるし、

着床の面では

甲状腺ホルモンのTSHの値は、2.5以下にするべき、

と専門の病院で言われ、

チラージン(甲状腺ホルモン)が処方される場合も

ほんとうに多くなっているんです。

 

しかもこれ、血液検査しないとわからないよね。

 

1)過去に複数回、流産をしている

2)家族に甲状腺疾患を持ったかたがいる

3)最近、体が重だるい、
  やたら寒がり、脱毛、無気力などの症状がある。

というかたは、一度甲状腺ホルモンの数値を

調べてきても良いのかもしれません。

 

 

今日の夕飯、
豚ロースのかたまりを買ってきて
圧力鍋で時短の「煮豚」を作る。

ニンニクや八角、鷹の爪、しょうが、
そして、生薬のなつめも入れて
とてもスパイシ〜& HOTに。

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でも、仕上がりがイマイチでした。
豚に包丁を入れるとホロホロと崩れる(苦笑)

ターツァイと紫芋のバター焼きを添えて。

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ちなみにこの紫芋は、鹿児島県産です。

な、なんと、沖縄の紫芋は持ち出し禁止でした!
(そんなことも知らなかった〜!!)

市場で買おうとして止められたんです

 

沖縄、、今回は仕事で行ったので
自由時間が2〜3時間ほどしかなくって悔やまれる。

またいつかプライベートで来よう!

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妊娠前に知っておいてほしい病気①

無痛分娩について

2017年02月26日

もう2月も終盤。

今日は、体外受精の移植にチャレンジしている方から、

2回目の胚盤胞移植結果がまた(➖)だった

というお電話をいただいた。

 

そして、数日前には、

胚盤胞が5つ残っていて、3回目の移植で

やっと妊娠(心拍確認)したという報告もあったのです。

 

この上記だけの結果からみても、

そして、過去のお客様の症例から見ても、

胚盤胞移植は、見た目(グレード)の良いものから

移植していくけれど、

それが決して、1番妊娠しやすい胚ではないということ。

 

2番手、3番手の子が運命のタマゴちゃんである可能性を

いつも信じていてほしいと願う。

 

 

 

もう妊娠9ヶ月になる方から、

無痛分娩 でのお産を決めたと報告があった。

そして、

別のお客様からも

「お産の痛みが恐怖だから、無痛分娩がいいと思うけど

やってくれる病院ってあるんでしょうか?」

という質問がありました。

 

正直、無痛分娩のことを聞かれることはあまりないので

私も返答に戸惑いました。

 

みなさん、普通に、

陣痛の痛みに耐えて産む

を選択されます。

 

なんとなく感じているのは、

お腹を痛めて産むのことが美徳

そして

痛みに耐えてこそ母になれる

というようなことが

暗黙のうちに思われているところが日本の社会にはあって、

いや、私自身も、

無痛分娩は、自然じゃない

と思っているふしが少しあって、

「無痛分娩」を選択するかたを否定こそしないけど

なんだか自然でないような気がしている部分が多々あった。

 

そして、先週読んだコレ!⇩⇩

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これによると

フランスでは、帝王切開以外のお産の80%以上が

無痛分娩とのこと。

 

「お腹を痛めて」産まなくてもいい。

という考え方と、

その言葉の筋が通っていると思わせる

フランスの妊産婦にやさしい医療支援と税制度。

この本を読んでいると、

この国が、多くの女性に

「産みたい」

と思わせる仕組みがちゃんと整っているんだ、

ということを感じさせる。

 

 

無痛分娩も最初っから無痛で、というわけではなく

ある程度、子宮口が開いてから

硬膜外麻酔をするので、

多少は陣痛も経験するそうです。

あくまで

「痛みを頭で感じないようにブロックする」もの。

 

 

 

もちろん、デメリットもある。

下半身に力が入らないので、

うまくいきめなかった、なんていう体験もあるそうで。。

そして、日本では、麻酔科医がいないと、、

という問題もあるかもしれないし、

料金も割高になるとか。

 

もっと日本の産院で、

無痛分娩が普及していたら

そして、安全に行える状況下ならば、

それを選択する妊婦さん、きっと増えるのかもしれないなぁ。

 

なんでもかんでも、

日本の仕組みが悪い、政策が悪い、

とは言わないけど、

日本とフランスの大きな違い、、

 

いろいろなことを考えさせられる1冊でしたよ。

 

 

⭐︎

 

今日は主人が東京出張のお土産に

ラデュレ(フランスはParisが発祥)の

マカロンを買ってきてくれた。

 

箱の愛らしいこと

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そして、明日はフランス語のレッスン。

「ボンジュール」の発音がやっと少し

フランス人に近づいてきたと自分で思う今日この頃

 

語学を学んでいる時間もまた楽し🎶

 

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どんな気持ちで12月を迎えていても

2016年12月13日

まず、いろいろなことをご報告したいです

 

11月の終わり、

神戸は英ウィメンズクリニックの副院長である松本医師を囲み、

神戸オリエンタルホテルで開催された茶話会に参加することができました。

私は松本先生のお隣のお隣、、という近距離だったので

いろいろと質問することができラッキーでした。

ずっと気になっていたピルのことも聞けました。

 

ピルを長期間、服用していると、

「みかけのAMHがさがる」ということ。

(卵巣のなかの卵子が減るわけではない)

でも、胞状卵胞の発育を妨げるので、

「見かけ上のAMHは下がります」

と松本先生もおっしゃっていました。

 

ずっとピルを飲んでいて、

AMHを測定すると低くって、、

低刺激の体外受精しかできないのは

見ていて はがゆいでしょ〜。

 

そんなことをお話ししたり、

なかなか聞けない現場のナマのお声も聞くことができ

本当に勉強になりました

 

✳︎

 

今日、12月13日は、

な、なんと!朝4時台に起きて、、

6時始まりの とある経営者セミナーに誘われて

ビジターとして会合に参加しました

(いろいろとオトナの付き合いがあるんです

 

そこで、会員ジャズシンガーの歌のお披露目があって

朝からなんだなんだ?

って思って聞いていると、

大好きなチャップリンの「スマイル」

いろんなシンガーが曲をカバーしてますよね。

 

この歌のメッセージは

「どんな辛いときも笑っていて」

 

歌い手さんはプロの方なので、

本当にすてきで上手で、

気がついたら、胸の奥に深く響いて、

歌に聞き入っている自分がいました

 

〜スマイル〜

Smile, though your heart is aching
Smile, even though it’s breaking
When there are clouds in the sky
You’ll get by

心が痛むときでも、微笑んで
傷ついたときでさえも、微笑んでごらん
曇り空のときも、君ならきっと切り抜けられるよ

If you smile through your fear and sorrow
Smile and maybe tomorrow
You’ll see the sun come shining through for you.

悲しみや不安を感じるときでも
笑ってごらん、そうすれば明日
君の為に太陽が輝きだすよ

(http://初心者英会話.com/music/smile.html から引用)

 

12月は多くのかたがこう言います。

 

「この1年なにをやっていたんだろう」

 

「結局、今年もなんの進捗のないまま、お正月迎えるんだ」

 

本当にそうでしょうか?

 

それは 結果論てきなモノの見方になっていて

ひとつひとつのプロセスにスポットを当てて行くと、

とても生産的な

価値ある行動を

取ってこられたのではないでしょうか?

 

たとえ、それが

「諦める」

という結果になっても、

諦めるには、それに至るまでの「プロセス」がないと

諦めることがなかなかできず、

後世にわたって後悔が残りかねない。

そう思うのです。

 

 

そして、辛いときにも笑顔で、

笑っていてほしいと想います

(うちに来るときは涙でも愚痴でもいいから。)

 

✳︎

 

やっと我が家の玄関にも

クリスマスのリースを飾りました。

お正月まで使いまわしちゃお。

 

こんな小さな幸せを

見つけ悦んでいる

そんな毎日に

そんな自分に

来年も 感謝できますように

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

ルベルフルールさんのドライフラワーのアレンジ

本当に趣味が良くって好き✳︎

 

 

 

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