タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
タマゴのち天使

体からのサインを見逃さない

先日、わたしの友人がトイレに入ったところ、

下腹部痛のため、しばらく苦しくて動けなかった

と聞き、なんですと〜〜!!?

 

「それは体からの警告だよ〜

 筋腫が成長しているとか、

 内膜症の影響とか、なにかありそう。

 もしかしたら、生理の血のなかに塊や、

 性交痛とかもあるんじゃない?」

と聞いたら、

 

「なんで分かるの?まさにその通り」

 

すぐに検査してもらったら、

やはり、内膜症とのことでした。

 

そしてその日から、

炎症を抑える漢方サプリや食の見直しプランの徹底。

友人なのでビシバシ!(笑)です。

 

時間がなかったら、つい菓子パンや、

お弁当を買って食べるクセもこの際、やめようと。

胃腸が弱いのに、あぶらっこいものや、

甘いもので済ますクセがあるので、

お腹まわりは数年前に比べ、すいぶんポッコリと

 

話は逸れますが、、

コンビニのお弁当などについている割り箸。

皆さんは、あの割り箸、使いますか??

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わたしは諸々理由があって

(ここでは詳しく話をするのを避けます)

 

絶対に使いません!!

 

ただ、、うちのお客様で国産の杉を原料にして

かつ、薬品を使わないでお箸を製造している

素晴らしい理念を持つメーカーがあるのです。

このことから、一般的な割り箸が防カビ剤などの薬品が使われているということを、

 まずは知ってください

 

こんなお箸ならともかくとして、

国産シェアの割り箸はごくごく一部。

エコのためにも、マイ箸を持参、おすすめです。

 

内膜症や子宮筋腫などのエストロゲンが関与する疾患も

このところとても多く、

いまいちど、どうしたら身の回りの環境ホルモンや

体にいれたくないものから身を守れるのか?

上記のお箸じゃないですが、

他にも避けた方が良い食品などもあります。

 

そんなお話を、来る妊活セミナーのおりに

少しお話したいと思います。

 

(いま、定員の半数くらい、すでに申し込みが入ってきております。)

 

⭐︎

 

先月末、今月末と依頼されているセミナーがあり

スライド作りに毎晩精を出しています。

 

先月末は

金沢市依頼の食育マイスターさん向けの薬膳のセミナーでした。

食べ物の話はもともと大好き⭐︎

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そして、いま作っているスライドは、

「更年期を自分らしく乗り切るために」

というタイトル。

(非オフィシャルのセミナーです)

 

まさに自分も直面しているこのテーマ、

お話するのにもメッチャ気合が入りそう

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さぁ、また週末がやってきますね。

みなさんにとって

充実した秋、実りの秋を迎えることができますように。

 

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お魚とメチル水銀について

今日はいろんなことがあった1日。

そして「命」について深く考えた1日。

今日のことは、きっといつか

このブログで書こうと思う。

 

 

今日のトピックはコレです⇩⇩⇩

 

低濃度メチル化水銀 胎児に影響

毎日新聞の「1面」にこれです。

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魚の摂取によって体に取り込まれた、

メチル水銀。

このわずかな量のメチル水銀が

胎児の神経系に悪影響を与え、

神経系の発達に影響を与えるというショッキングな記事。

 

 

卵子の質や精子の奇形率を良くしたいというとき、

お魚の油成分であるEPAやDHAが有効であるという海外の学会発表もあり、

食養生では、よく「お魚を食べてね

私もお伝えすることが多々あります。

 

でも、EPAを豊富に含む、

クロマグロ、メカジキなどの魚(特に大きな魚)は

特にメチル水銀が多く検出されるといい、

食物連鎖によって、私たちの体のなかに取り込まれます。

 

メチル水銀は、アミノ酸の一種のシステインと結びつき、消化管から吸収されます。

脳や胎盤などは、関所があって、

重金属や有害なものは通常はブロックされるのですが、

アミノ酸と似た構造をとっているので、

簡単に脳や胎盤を通過し、胎児にも影響を与えてしまうのです。

 

なんとも、、怖いハナシです

 

じゃあ、妊娠したら、用心してお魚を制限すればいいでしょ?

 

妊娠してから、、?

本当にそうでしょうか?

 

最近、ほんとうに原因不明の不妊が多いです。

若い女性の排卵障害も。

有害な物質は、水銀だけでなく、ほかの重金属であったり、

そしてダイオキシンや環境ホルモン、

そんなものが私たちの内分泌系を狂わせている

というハナシも耳にしたことがあると思います。

 

もし、

そんな目に見えないようなものが

妊娠力に影響を与えているとしたら

まずは、それらの有害物質から体を守ること。

排出を高め、

デトックスをする必要があるのかもしれません。

 

もう何年も前に読んでそれはそれは大きな衝撃を受けたレイチェルカーソンの

「沈黙の春」

を思いだし、取り出してみた。

これは、私が生まれるより前に出版され(1962年)ベストセラーになった本。

世界で初めて化学物質が環境に与える危険性を示唆し、

この本をきっかけに、

アメリカ政府はDDT(有機塩素系の殺虫剤、農薬)

の使用を禁止する法律を制定するなど、

国家をも動かすインパクトを全米に与えたという本。

 

沈黙の春

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私たちは自然の1部。

でも、口に入れるもの(添加物)

大気から取り込むもの(空気汚染)

大地(農薬)から取り入れるもの、

そして、魚まで、、、

 

そんなものの汚染が、

いろいろなカタチで巡って、

生態系(妊娠力に直結)に影響を及ぼしているのかもしれません。

 

じゃあこれからどんなことに気をつければいいの?

 

その続きはまたカウンセリングのときに

お話しますね。

 

 

 

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腹腔鏡手術 Cさんのお見舞い

石川県は金沢市で 妊活カウンセリング、漢方カウンセリング を通して

あなたの「心とからだ」を整えるお手伝いがしたい

漢方薬剤師、心理士、認定不妊カウンセラーの和みです

 

先週の水曜は、

富士通さまからご依頼を受け

漢方茶ブレンドセミナー

先月は富山、今月金沢、そして、来月は福井。

ありがたいことに、どの会場も満席をいただく。

金沢は さらにもう1講義追加依頼。

頑張りがいあります☆

 

富士通さんで開催するときは

私の不安要素であるプロジェクターの接続に心配がナシ!

さっすが富士通女子は ITに強いんだね〜(感心)

 ハイテクなスクリーンにちゃちゃっと接続してもらえるの

が本当に感謝している。

 

さぁ、はじめるよ〜。

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開催が18時からということで

みなさん、お仕事終わり、小腹空いていると思われ。

「おやつタイム」はWAGOMEさん(金沢駅西)の

グルテンフリー(小麦不使用)のパンを持ち込みました。

甘さは、わずかに感じる程度のてんさい糖だとか。

 

米粉なので冷えると固くなります。

オーブンで温めてお出ししてくれました。

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勘違いされないように、、。

私はいつも、

こんなヘルシーなパン、お菓子を食べているわけではありません

 

週に1度くらい(日曜が多い)

バターたっぷりのクロワッサンが欲しくなって求めます

(マーガリン使用していないパン屋さんのものを)

 

昨日の日曜のクロワッサンは「こくう」

しるひとぞしる人気のパン屋さん、

小麦の味といい、パンのずっしり感といい、

・・好みです。

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さて、、

 

本題に行くまで寄り道してしまった。

 

昨日の土曜日、

骨盤内臓器(子宮や卵巣周辺)の癒着を疑い、

その癒着をはがすために、

県立中央病院に入院していたCさんをお見舞い。

 

彼女は他の検査では、特に異常もなく、

そのうちLUF(黄体化未破裂卵胞)がエコーで見つかったこともあり

不妊となる原因がたぶん、、

内膜症による癒着でないか?

 

私もカウンセリングのなかで

なんどか、

その可能性はあるね、、と

お話ししてたこともあって、

今回の手術、結果がとても気になっていたんです。

 

ドクターからは、体外受精を勧められたのですが、

それはまだ踏ん切りもつかず、

いちか、

ばちか、

で 癒着があったら、はがしてもらうつもりで

手術に踏み切ったのです。

 

結果はクロでした・

 

内膜症の癒着(両側の卵巣が骨盤にくっついていたそう)や

チョコレート嚢腫もあったそうです。

 

あ〜、原因がはっきりわかってよかった。

 

これが率直な感想。

 

原因がないのに妊娠しない、の

裏側にひそむ要素のひとつ。

 

内膜症の癒着。

 

本当に、多いと思われます。

 

過去記事の関連記事もよかったら読んでください。

 

http://kanpou-shimada.com/腹腔鏡で癒着をはがした翌々月の妊娠/ 

 

 

 

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腹腔鏡で癒着をはがした翌々月の妊娠

2016年01月27日

石川県は金沢市で 妊活カウンセリング、漢方カウンセリング を通して

あなたの「心とからだ」を整えるお手伝いがしたい

漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

 

1月は妊娠報告が多く、

今日までに4名のご妊娠の報告がありました。

 

特に、

昨年秋から、体外受精による治療をやめて

自己タイミングで頑張っていたOさん(40歳)の自然妊娠。

心拍も見え、昨日7Wに入りました!

 

そして、

 

もうおひとりは、年齢こそお若いのに(29歳)

自然妊娠、なかなかしない、、

クラミジアの既往歴があり

骨盤内臓器の癒着からキャッチアップ障害と思われる

との診断から、

体外受精か腹腔鏡どちらかの選択を勧められ、

ご本人の希望で「癒着を治したい!はがしたい!」

大阪の病院で手術(と3日の入院)を行ったかた。

 

もし、腹腔鏡でお腹に穴を開けても、

万が一、どこにも異常が見つからなければ、

それは意味のない手術になってしまうかも。

(でも、私も癒着だと思っていたけど)

 

その言葉に動じることもなく、

突き進んだところ結果はクロ!

 

片側の卵巣が小骨盤から飛び出て、

べったり癒着していたそうです。

ほか、小さなブルーベリースポット(内膜症)も。

 

 

内膜症やクラミジアの既往歴は「癒着」による

キャッチアップ障害や

自然妊娠のさまたげになる可能性があります。

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癒着をはがし、

生理食塩水できれいに周辺を洗い

小さな内膜症もレザーで焼いてくれるという処置も

丁寧に行ってくれたそうです。

 

そしてドクターの

「これで自然妊娠できるでしょう」

という言葉の通り、

 

術後、2カ月後に後妊娠!

 

彼女の想いの強さや、決心から行動の早さ、

本当に凄かった!

 

と同時に、

 

どこも原因がないのに妊娠しない

 

という背景には、

 

骨盤内臓器の癒着が多く起こっているという

データーがあるけれど、

 

本当にそうなんだなぁ

 

と思った。

 

 

想いがそのひとの人生を創ってゆく

 

わたしの座右の銘でもある言葉。

 

怖さ、失敗、不安を恐れず

前にすすむ

その想いが、このかたの未来を叶えたんだ

 

そう思ったな。

 

昨日から 家に帰っては きれいな石を見たくて

ネットで検索したり

自宅のかわいいマイ石ころちゃんたちを触っては

パワーをもらっている。

(なにげに石オタク)

 

我が家の石ころスペース

一番手前はアンモナイトの化石です。

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そして、ああ、疲れてんだな、、、

 

と気づく。

 

またきれいな石を探しに行きたくなった今日この頃です。

 

 

 

  

 

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現代女性の月経回数、昔の10倍に!

2013年07月09日

石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

前々回のブログでは、

原因不明の不妊の1番の理由に子宮内膜症が挙げられる」

ということを書きました

 

また、内膜症があるかないかは、

エコーで診断可能なのは

「腺筋症」「大きくなった卵巣嚢腫」だけで、

詳しい所見は腹腔症による診断をしないと「ある、なし」が言えないもの、

ということも書きました。

 

 

子宮内膜症は、月経血が月経のたびに子宮、

卵管を通ってお腹の中に 逆流 することが原因と考えられています。

(この逆流が良くないのです!!)

 

聖路加国際病院の百枝幹雄先生によれば、、

 

時代とともに女性のライフスタイルが変化して、出産回数は激減し、

初産年齢の高齢化が進みました。

この2つによって、

現代女性が生涯に経験する月経回数は10倍に増えたといわれます

たとえば明治時代の女性であれば、初経とほぼ同時に結婚し、

何人もの子どもを産んで、妊娠、出産、授乳を繰り返していたわけですから、

一生のうちで月経は40~50回 程度しか経験していなかったはずです。

ところが、現代女性は、まず結婚年齢、出産年齢ともに高齢化して、

子どもを産んでも、1人か2人、あるいは一生子どもをもたない女性も少なくありません。

月経が中断されることがほとんどないため、生涯に経験する月経は400回ともいわれます。

月経回数が多ければ、それだけ子宮内膜症にかかるリスクも高くなるわけです

 

とのこと。。

 

明治時代の女性は今にくらべて、高齢出産がとっても多かったというデータがあり、

40代後半でのお産をする女性もほんと多かった。

その理由は、しょっちゅう妊娠して、卵巣をお休みさせていたり、

月経をストップすることに秘訣があったんですね。

 

この,月経の回数が10倍にもなった

 

という事実は私も初耳で、とてもセンセーショナルな話しでした

 

その進行を食い止める最善策が「妊娠」

みんなそこはわかっちゃいるよ。。

(ここに来て、「振り出しに戻る」感がぬぐえません・・・)

だって、過去に時計を戻すことはできないのですから。

 

 

 

 

 

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原因不明の不妊の1番の原因はどこに?

2013年07月03日

石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

 

原因不明不妊の1番の原因はどこに?

 

定期的な夫婦生活があれば、

一年後には、およそ8割のカップルが

そして2年後には、9割のカップルが

ご妊娠に至る、というデータがあるなか、

 

どれだけ検査しても、私にも夫にも どこにも異常がないのです

 

うちのお客様のなかにもこんなケース

ほんとに多い

 

それは、「原因はない」とか「たまたま」ではなく、、

 

「原因が探しきれない」ということになります。

(夫婦生活が極端に少ない場合や高齢の場合はのぞいて)

 

こういった原因不明不妊の1番の原因は、

 

「子宮内膜症」ということが、おおよそわかってきました。

(1期からの軽少も含む)

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「でも、私は内膜症はないとお医者さんに言われています」

 

この回答もよく聞かれることなのですが、

 

残念ながら、内膜症の確定的な診断は、

腹腔鏡で行うもの。

エコーでも写らない内膜症はかなり多く存在し、

超音波エコーで判定できる子宮内膜症は、

卵巣チョコレート嚢胞と

大きくなった子宮腺筋症

だけなのです。

 

ちなみに、血液検査での内膜症の診断は

CA-125などを測定しますが、ほぼ半分くらいの診断率しかありません。

 

また、子宮内膜症協会のホームページからの転記ですが、

 

子宮内膜症の人の半分近くに不妊状態があり、

不妊の人の半分近くに子宮内膜症があります。

 

とのこと。

 

では、「内膜症って生理痛がひどいのでは?

 

これも、Noで、、

 

内膜症はまったく自覚症状がない方も多くいらっしゃいます

ただ「癒着」が起こると、月経痛や性交痛、などが起こるようです。

 

次回は、なぜこんなにも内膜症が増えているかをお伝えしたいと思います

こちら→ 現代女性の月経回数、昔の10倍に!

 

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