タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
タマゴのち天使

バースカフェの感動とご縁,ふたたび

2014年11月22日
テーマ:未分類

石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

先日、こちらのブログと、

アメブロのほうにもアップしたのですが↓↓

http://ameblo.jp/nagomi06/entry-11953800181.html

 

バースカフェの全国一斉イベントで、

バースカフェプロデューサーの映太さんが金沢入りします。

 

「和美さん来れますか?」

 

って、

突如声がかかったのですが

 

おりしも月末で忙しいさなか、

今週はじめは東京出張だし、

来週には関西での勉強会が控えており、

今回は無理かも、

と なかば消極的。

 

でも、

 

私のご縁つながりの友人や、

うちの大事なお客様も、

参加してくれることになり、

 

もう、こりゃ参加しなさいってことだな!

 

と思い、

再び、ナビゲーターを勤めさせて頂くことになりました。

 

今回はどんな方たちに出会えるのだろう、

そう思うとワクワクしてきました

 

 

そして、、もうひとつうれしい話題。

 

今年の4月、

芸術村で開催したうちの初のバースカフェ。

出産を控えた方や、

妊活中の方もたくさん来てくださいました。

 

そのなかのおひとり、Iさん。

私の突然のご使命にもかかわらず、

前に出て、と自分の体験をお話ししてくれた

助産師のIさんから、

先月、待望の自然妊娠の報告をいただいたのです。

 

その後も元気に継続中であると聞き、安心しました!

写真 5

 

自分がなかなか妊娠しない、

と悩んでいる状況で、幸せそうな妊婦さんのお世話や

赤ちゃんを取り上げるお仕事は

ときに、心の負担になったでしょうに。

 

職業人として、

助産師として、プロなんだなぁ。。

 

彼女はきっと素晴らしいお産をする

 

ほんとに、そう思っているんです。

バースカフェに出てくれたのもそんなご縁だったのかも。

 

そして、

 

今まで世に多くの赤ちゃんを送り出してきた女性だから、

そうに違いない

 

Iさん、ありがとう。

 

 

 

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妊活セミナー感想「ひとりじゃない!」

2014年11月17日
テーマ:研修会

しゅ石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

昨日、11月16日の日曜日。

うちの薬局の 第9回目の妊活セミナー 

無事に終了〜。

 

タイトルは

ひとりじゃないよ、不妊治療の悩み、不安、語り合おう

妊活セミナー

 

嬉しいことに、

明けて今朝、、パソコンを開くと、、

複数のお客様からの

感想のメール

 

そして、もういちど頑張ってみたいので、と

ご予約のお電話もいただきました

 

一番多かった感想は、

 

悩んでいるのは自分だけじゃない

という気持ちになった。

 

同じ治療経験のあるかたとお話、おしゃべりできて良かった。

 

 

気持ちが楽になった。

 

もういちど、頑張ってみようと思った。

 

などでした。

 

 

カウンセリングのとき思うことは、

 

不妊治療は、

お仕事と両立ともなると、

みなさん、歯を食いしばって、頑張っている女性が多く、

そのストレスの受け皿がなかったり、

治療の悩みや、不安などを、心から話せる友人や家族がいない場合、

その心のひずみやストレスは大きくなり、

時に身体に大きな影響を及ぼしているような気がします。

 

そんなとき、

同じ体験を持つ方々との交流のなかで、

 

自分自身を見つめる、

自分の気持ちを外に向けて話す、

きっかけになる会合にしたかった

 

ですので、、

 

今回の試みなのですが、

 

治療の段階ごとに、あるいは、年齢でも、

グループ分けをして、

同じような治療をしている方どうし、

会話や、ディスカッションを出来るように

セッティングさせていただきました。

 

 

治療の悩み、不安、なんでも語り合ってほしい

ご挨拶させていただいた後、

昨年の東洋経済と経済誌に掲載された

↓↓この国際アンケートの記事をもとに

オープンにできない

 

日本の不妊カップルが、置かれている現状に関して、

 

なぜ情報を開示しにくくなっているのか?

なぜ治療を積極的に受けようと思わない状況になっているのか?

 

私なりの分析をし、お伝えしました。

また、うちのお客様の症例をもとに、

不妊治療にのぞむ女性の心理をスライドで症例紹介しました。

Photo

 

今回も、胚培養士であられる鈴木レディホスピタルの辻先生に

講師として来て頂き、

培養士の1日」をご紹介していただきました。

 

体外受精の舞台裏、

培養室でのお仕事内容をスライドで教えていただきました

 

これにはみなさん興味津々のご様子でした。

 

だって、こんな映像、学会でも行かなければ見れないものね。

 

 

また、温きゅう指導士の鎌谷さんのトークも

いつも楽しく、場の空気をホットにしてくれるので

ありがたい!

 

会合が終わったあとも、

皆さんお話が尽きないご様子で、、

 

ポットに注がれた漢方茶をお互いに継ぎ足しながら、

さかんに情報交換しておられる姿が、

見ていてほっとしました

 

今回はみなさんおひとりおひとりが主役でした。

 

積極的に質問やご発言くださって

本当にありがとうございました!!

 

☆—————————————————————————————————-

 

 最後にお知らせ)

 

今月、11月27日の夕刻より(18時半〜浅川町古民家:結い にて

きゅうきょ、金沢市内でバースカフェを開催することになりました。

今回わたしは開催者ではないのですが、

お声がかかり、ナビゲーターとして参加します

毎回、命、お産、誕生の神秘さ、が感動を呼ぶバースカフェ。

今回は全国一斉開催イベントで、

バースカフェプロデューサーの映太さんが金沢入りします。

 

 

詳細は以下から

↓↓

 

FacebookのIDをもっていらっしゃる方はコチラから↓↓

https://www.facebook.com/events/299676750222800/301754210015054/?comment_id=301757290014746&ref=notif&notif_t=like

 

持っていらっしゃらない方は、私のアメブロのほうに

詳細をアップします。

http://ameblo.jp/nagomi06/entry-11953800181.html

バースカフェで、

ご一緒しましょう!感動をシェアしたい。

 

良かったらチェックしてくださいね。

 写真

 

 

 

 

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ホルモンバランスが崩れるってどういうこと?

2014年11月15日

石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

 女性ホルモンのバランスが悪いって

 どういう状態なんですかね

 

 

主治医に、

 

ホルモンのバランスが悪いから排卵しないかもね。

 リセットしましょうか。

 

と言われて気になった。

 

というお客様がおられました。

 

 

シンプルに言うと、

 

低温期には低温期の

排卵期には排卵期の、

そして、

黄体期には黄体期のホルモン値(P4)があって

それらのホルモンは

たえず変動し、その周期にふさわしい数値

 

というのが理想のホルモンバランスです。

 

今回のお客様の数値は、

排卵間近なのに、

 

すでに黄体ホルモン値が上昇しており、

 

かつ、

 

エストロゲン(E2)の数値が低く、

 

卵胞ちゃんも勢い、元気ないなぁ、、

 

あるいは、

 

前の周期からの持ち越しタマゴさんだったのかも。。

 

ということも予想されると思います。

 

 

漢方では、ストレスを和らげるものや、

おけつを取るものなどを処方しました。

 

体も心もバランスって大事ですね。

 

昨日は、ママになったSさんからとつぜん嬉しい贈り物。

出産の内祝が届き、ビックリ!!

Photo

 

そして、、うわぁ〜、、っと


感激が押し寄せました。 

彼女は、もう体外受精しよう、と思っていた所で自然妊娠し、

喜びもつかのま、初めての妊娠で辛い流産を経験されました。

 

その後も気の巡りも悪く、

ホルモンバランスもいまいちで

悩みましたが、再び自然妊娠!

 

そして、先月の10月に無事に出産されました!!

 

嬉しいことに、

産院から電話をかけてくださって、

ほんとうに

感激だったなぁ。

 

きっと彼女のことだから、

育児も超全力で、

精一杯にがんばっているんだろうなぁ。

 

苦笑。

がんばりすぎてないかなぁ。。

 

Sさん、いっぱい苦しんで、いっぱい頑張った分、

 

楽しんで、楽しんで、育児をしてね。

 

ありがとう。

 

 

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ビタミンDを含む食品をもっと活用しよう!

 

 

今日は、家族が県立中央病院に入院したので

様子を見に行く。

(幸いに、、たいした病気で入院したのではありません)

 

夜勤をしている看護師さんらの仕事っぷりに、

頭が下がるな〜という気持ちになる。

 

妊活中はそりゃ夜勤はないほうが

身体にはハードじゃないけれど、

こんな方たちのお陰で、私たちは万が一のときに

安心して過ごせる恩恵にあたわっている。

 

ほんとにお疲れ様です!

 

 

さて、、

 

ビタミンDといえば、

カルシウムの吸収を良くするということではよく知られているけれど、

 

最近は、

 

ビタミンDが子宮内膜の環境を整えて体外受精の治療成績に関連する

 

とか、

 

40代以上では、ビタミンD濃度が高いほどAMHが高い

 

など、

 

医学論文をもとに、アップしたネットの記事をよく見かけますね。

 

皆さん、ビタミンCやEの摂取には、

けっこう気をつけておられるのですが、

ビタミンDとなると、

 

はて、いったい何に含まれているの!?

 

という様子です。

 

ビタミンDは、

 

植物由来から摂取できる

ビタミンD2(キノコ類だったらキクラゲがダントツです)と

 

kikurage

 

動物性のビタミンD3

(あんきも、キングサーモン、いわし、サンマ、うなぎ、しらす、いくら、など)

があります。

 

サーモンのお寿司、美味しそう〜〜。

サーモン

 

下段の D3のほうが体内で活性化しやすい食品となります。

(鉄でいうと、非ヘム鉄とヘム鉄のようなカンジでしょうか)

 

また、美白をめざすため、

日光には当たりません!

のごとく、

日中は手袋や日傘、UVカット商品で素肌をガード!

という女性は、

体内でビタミンDが作られません。

 

ほどほどに日光浴もして、日にあたりましょうね。

 

また、ビタミンDはなるべく

食品で摂取したいですよね!

 

魚類に多く含まれることから、カルシウムの摂取もできて

相乗効果があるし、

EPAやDHAの摂取もできて、

卵子の老化予防にも一石二鳥です。

 

我が家はよくしらすのチャーハンや

しらすのペペロンチーノをします。

 

うまいのよ、これが!

 

 

あんきもは、、、

あんまり使わないなぁ。。

どなたか美味しいレシピあったら教えてくださいね。

 

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セミナーでお出しするマクロビスイーツ

2014年11月06日

石川県は金沢市で 子宝相談 を通して

「ご夫婦の幸せづくりの応援をさせていただきたい♡」

と願う 漢方薬剤師,認定不妊カウンセラーの和みです

 

今日は、

ご結婚後、すでに10年以上経過していた方で

うちのお店に来られて数ヶ月目。

 

今周期の人工授精で、初めての妊娠反応が出たよ!

という報告があって、

ドキドキしています。

 

このまま、妊娠が維持できますように。

 

 

今月の16日の当店の妊活セミナーで使う

マクロビスイーツ「ぬくぬくバー」

(体温向上委員会さん製)

ついに!

バターもタマゴも不使用になってリニューアル

 

体温向上委員会のYさんが、

出来たばかりの試作品を持ってきてくださいました!

 

お昼を酵素ドリンクだけにして、

プチ断食ちゅうのわたし。

この大豆粉と甘酒で甘さを醸し出した

自然な甘さがいい感じです。

 

 

私はやっぱり「くるみ香ばし」がお気に入りです。

ほか、抹茶と黒ごま、加賀の紅茶、があります。

すべて添加物不使用

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来週の日曜日、16日のセミナー、

まだ空きがあります。

興味のあるかたはご連絡メールくださいね。

 妊活セミナー

 

 

 

 

 

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