タマゴのち天使

日々の子宝カウンセリングのなかで「心が動いたこと」「伝えたいこと」を中心にアップ。
タマゴのち天使

足の冷え対策はこれを使う

2017年01月14日

朝起きて、大雪になっていないかドキドキ。

 

雪国ってイヤだなぁと思う。

でも、いちど行ってみたいと常々思っているのは

加賀にある「雪の科学館」

ここのカフェでお茶しながら雪を眺めてみたい

img_yuki_profile_02

雪の結晶が大好きで、、

手のひらに落ちてくる結晶を溶けるまで眺めていた記憶、

誰にでもあると思う。

(おぉ、雪印のアイスのマークと一緒やん♡)

ってなカンジでしたが、、

食い意地の張った私の場合。。

 

そんな雪の美しさに魅せられ、

初めて人工的に雪の結晶を作り出した科学者、中谷宇吉郎。

彼の本を注文してみた。

5120G7EHV2L._SX328_BO1,204,203,200_

2c541c21c37bace60f5f66eac75d9ae9

 

そんな雪のロマンチックな1面は置いておき、、

 

なんせもう大寒に入る頃は、体が冷えやすいですよね。

先週、テレビ番組で、

足の冷えに対して、

 

靴下を履いて寝るのと

 

素足で寝るのとでは

 

足の体温がどっちが高くなるか!?

 

を検証した結果、

意外なことに!!

素足で寝たほうが高い

という結果になったという。

 

靴下をはくことによって、

(キツめの靴下の場合は)血流の妨げになることと

靴下を履いて、蒸れて、汗をかくことで体温が下がる、

ということが検証データーの理由とのこと。

 

足の裏にはいろんなツボがあって、

内臓を刺激するので

私はもともと、自宅では、

靴下はできるだけ履かない主義なんですがね。

 

それと、ドクターが出てきて、

足の冷えには、

三陰交に熱いと感じるまで、

ドライヤーの熱風を当てて

(熱っ!)と感じたらドライヤーを離す → また風を当てる

 

を何度も繰り返すことによって、

足の末端(指先やかかと)まで体温が上がることを実証していた

こんなカンジ↓↓

1-3

 

三陰交の場所は足の内くるぶしから指3〜4本上に上がったところ。

ph17

 

実際に私も片方の足だけトライしてみましたが、

本当に、足の温度が触ってみても

明らかに片方の体温と違って触っても温かい♪

 

ぜひやってみてくださいね!

漢方処方でももちろん、足腰の冷えに使うもの

ありますよ!

 

⭐︎

 

1月のご妊娠数は6名になりました。

数でない、そのひとのそのひとの人生のカウント。

そこに関わらせていただく仕事をさせていただき

本当に 本当に感謝です

 

 

関連記事

命を植えること
日日是好日の本当の意味
妊娠後期の葉酸サプリのリスクは?
残留農薬と生殖について
ちまたで噂のあのニュースについて
体からのサインを見逃さない
お盆によせて〜ご縁というもの〜
子宮内の細菌叢バランスと着床
その飲み物ちょっと待った。。
不幸印のギフト?受け取りますか?
ページトップ